胡萝卜对孩子的益处（胡萝卜大棒你真的是）

「外甥女刚满3岁，却一直不爱吃饭；前几天闹脾气，怎么说都不肯乖乖坐下吃饭，在餐桌上又哭又闹，还把碗里的饭搞得到处都是。气头上，我表姐就罚她自己去墙角罚站。

昨天，外甥女主动要吃饭，自己坐在桌边大口大口地吃，她爸爸忍不住地夸她：哇，姑娘今天真乖，太棒了！」

爸爸妈妈们，你们是不是也有类似“胡萝卜 大棒”的行为呢？这真的是为了孩子好吗？

01 惩罚的伤害

绝大部分的中国父母都会觉得，想要让孩子“长记性”，就得靠惩罚。事实上，惩罚所能带来的，并不是错误行为的改善，而是造成恶性循环，一再惩罚。

我大学同学的儿子，上小学一年级，每天都会因为做作业搞得家里鸡飞狗跳。作业做错，爸爸就会打他，但神奇的是，只要挨了打，孩子马上就能做对，我同学就觉得“孩子是故意做错的”，结果下次做错又会挨打，就这么下去没多久，孩子彻底变成了“只有挨罚，才能做对作业”。

我同学就觉得是自己儿子故意的，学习态度有问题，没有及时纠正错误的行为，结果只要稍微“管”得松了，孩子马上就放弃学习。

或许你会说，我从不没打过孩子，但这不代表你不会惩罚孩子。

只要是制造痛苦、迫使孩子承受某种不愉快的行为，都叫做惩罚。最明显的例子，就是全中国的爸妈都会说的一句话：“你看看别人家的孩子”。惩罚会让孩子感到失望和心寒，会让孩子忽视真正重要的事，会不容易顾及他人感受和需要。

02 奖励的失败

无论是什么形式的奖励，其实都没什么太大的用处。研究结果表明，它只能买来暂时的“顺从”，一旦没有好处，就失去了做这件事的内在动机。

内在动机是一种主动探索新事物、迎接新挑战以获得个人能力和知识增长的愿望，不受外部条件的影响。具有强烈内在动机的人行为更持久，更有可能自愿地参与任务，努力提高自己的能力。

相信大家都听过这样的一个故事：

有个老人爱清静，可附近常有小孩玩，吵得他要命，于是他把小孩召集过来，说：我这很冷清，谢谢你们让这更热闹，说完每人发三颗糖。

孩子们很开心，天天来玩。几天后，每人只给2颗，再后来给1颗，最后就不给了。孩子们生气地说：以后再也不来这给你热闹了。老人清静了。

看来，利用奖励可能会收获意想不到的结果。

可能有家长要问了，那奖励不行，我平时多多夸奖孩子，这总可以了吧？

我外甥女一岁多的时候，刚刚学会走路，很喜欢对一样东西搬到另一处，我表姐看到了就会在旁边鼓掌，觉得女儿好棒，外甥女自己也跟着鼓掌拍手。到了现在三岁才发现，“鼓掌叫好”这个反应过火了。

外甥女现在会随便拿起桌子上的东西，往沙发走，还没等走到沙发的茶几，就把东西扔到地上，然后自己鼓掌拍手。

所以，表扬对孩子产生的影响和其他形式的奖励（实物奖励、象征性奖励）一样没什么用处。

因此，想要培养孩子的内在动机，胡萝卜 大棒肯定是不太行。至于什么模式比较好，咱们下期接着说。

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