珍惜身体远离槟榔（为了健康少吃槟榔）

槟榔，是棕榈科槟榔树的果实，被人们以咀嚼鲜果和加工制品的方式食用。

在我们国家有较长的槟榔食用历史，槟榔的生产和销售在湖南最为盛行，当地人嗜槟榔成瘾，是全国槟榔消费第一大省。

据有关数据表示，在湖南全省6800万人的人口中，有超过2600万人食用过槟榔，有相当多的人食槟榔成瘾。

而从全国槟榔企业总数的区域排名来看，湖南以7223家的惊人数量占据榜首。

俗话说，靠山吃山靠水吃水，众所周知，槟榔产自热带地区，像海南、云南等南方省市，为何距离热带几千里之外，不产槟榔的湖南，竟然成为生产、消费槟榔成瘾的“重灾区”？

关于湖南人喜食槟榔的原因和食用槟榔的历史年份，众说纷纭。

最具有说服力的当属于《湘潭县志》中的一段记载，据说在乾隆四十四年，也就是历史上的1779年，一场瘟疫在湖南湘潭爆发。时任县令发现槟榔有驱瘟辟疫的功效，遂让患者食用，竟然很有效果，瘟疫终于得到控制。

此后，吃槟榔的习惯也就保留了下来。

翻看中国历史和湖南版图，我们会发现，湘潭位于湖南地区的中部，自古以来就是中原地区通往岭南的主要交通枢纽，是湖南乃至中原最为重要的贸易中心。

由此可知，槟榔非常容易传到湖南，因此，湖南人从乾隆年间就喜食槟榔的历史绝对说得过去。

瘟疫过去，人们食用槟榔成瘾，本地又不产槟榔怎么办，只有想办法从外地运进来。

于是，从多年以前，湖南人就想方设法，从几千公里外的海南、云南、甚至台湾采购槟榔，运到湖南，再进行加工销售，经年累月，形成了一个采购、储存、加工、销售槟榔非常完善的一条龙生产模式。

中医表明，槟榔的确有“驱虫、消积、下气、行水”之功效，偶尔食用，无伤大雅，但槟榔中含有一种物质，让人感觉兴奋、发热，产生成瘾性依赖，欲罢不能。

在湖南民间，流传着“槟榔加烟，法力无边”的说法，这让一些人对槟榔颇有微词，认为它让人上瘾，“槟榔如鸦片，谁吃谁完蛋”。

现代医学研究发现，槟榔中含有的槟榔碱，是一种致癌物，同时加工生产中用到的一些添加物，如石灰粉等物质对人的健康都有着很大的损害。

人们长时间咀嚼槟榔容易导致咬肌变大，还会腐蚀牙齿，甚至引发口腔癌。

2017年国际癌症研究机构公布的120种一类致癌物清单中，槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块都赫然在列。

一时间，人们谈槟榔色变，我国各地也发布命令，对于槟榔的生产和销售进行管控，槟榔生产几乎到了人人喊打的地步。

然而，一些大型的槟榔加工的企业却为此喊冤叫屈，他们认为：“槟榔致癌都是一些小作坊生产不合格引起的，像他们这些大的槟榔加工企业已经采用了新的制作工艺，减少了槟榔中的槟榔碱，也不用再添加石灰粉。

他们认为自己那种加工方式加工的槟榔危害小，危害大的槟榔是那些小作坊加工出的槟榔，应该加强对槟榔生产加工的监管。”

他们的说法有一定道理，但槟榔含有的对人体有害的物质已经被证明，喜食槟榔地区人们患有恶性口腔疾病的几率要高得多，各种研究也都表明，湖南湘潭人恶性口腔疾病与长期咀嚼槟榔之间存在着强烈关联。

一则报告显示：2016年五所医院收治的口腔癌患者为2108人，其中长期咀嚼槟榔的达到了1803例，占到了患者的85.53%。

这些触目惊心的数据让人震撼，制止人们食用槟榔迫在眉睫。

但槟榔的产业链实在过于庞大，很多人祖祖辈辈以此为生，若要禁止槟榔的销售生产，就要考虑这些人的生计问题，不能武断和一刀切，只能一步一步的开始整顿。

在2020年，最新版的《食品生产许可分类目录》就取消了“食用槟榔”的类别。

2021年，国家广播电视总局出台通知，严禁广播电视和网络视听节目宣传推销槟榔及其制品。

2022年9月15号浙江义乌要求商家下架槟榔，当地市监局称：接上级通知，永久性禁售槟榔。

随着浙江义乌的消息，在全国各地，禁售槟榔的呼声也是一浪高过一浪。

相信随着国家科学规范的管理，以及人们对于自身健康的重视，槟榔将会慢慢退出人们的生活，让我们拭目以待。