一周宝宝牛肉汤的做法（适合宝宝的牛肉食谱）

牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质，能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养。那么哪些牛肉类菜谱最合孩子的口味呢?小编为大家准备了具体做法，接下来就让小编带大家一起学习一下吧！

适合宝宝的牛肉食谱：牛肉蔬菜汤

材料：牛肉20克，清水1杯，菠菜两颗，胡萝卜1片

做法：1.将牛肉用清水洗去血水，加清水煮成牛肉汤，捞出牛肉，肉汤备用;2.菠菜、胡萝卜洗净切碎;3.锅中放入菠菜末和胡萝卜末，加入肉汤煮沸;4.将步骤3用细孔筛子滤出清汤即成。

适合宝宝的牛肉食谱：牛肉蔬菜粥

材料：牛肉末2大勺，洋葱、胡萝卜、南瓜各少许，泡好的大米3大勺，清水1杯，香油少许

做法：1.将洋葱、胡萝卜、南瓜切碎;2.炒锅置火上，加油烧热，放入牛肉末略炒，待牛肉半熟时，放入泡好的大米和蔬菜末一起略加翻炒;3.加清水，边搅拌边煮成粥即可。

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