头发太细掉发严重怎么办（头发掉的厉害怎么办）

在这个追求美观和个性的年代，不论是男人还是女人，都希望拥有一头乌黑浓密的秀发。但是现在很多人都面临掉发烦恼，洗完头或早上起来梳头的时候，发现盆子里和地板上到处都是头发，心情很烦躁，更严重的甚至会导致秃顶。那么头发掉的厉害怎么办?下面介绍小妙招助你不再掉发。

头发掉的厉害怎么办之梳头疗法

(1)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止掉发及头皮屑。

(2)经常变换分发线，梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发掉的厉害怎么办之食物疗法

对于掉头发的人，合理补充以下的食物是很重要的：补充铁质：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等;补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品，补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

头发掉的厉害怎么办之按摩疗法

头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持五分钟左右的头皮按摩，就能够保证对秀发的保养。

头发掉的厉害怎么办之生发产品，发飚组合套装

生发产品发飚组合套装对于解决掉头发有着显著的效果。发飚组合套装的主要成分是何首乌、芝麻籽、胶黄芪、姜根、侧柏叶、当归等提取液，其有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根的作用，能有效预防头发的脱落，并促进头发的生长，安全无刺激。清洗干净头发和头皮后，等待自然晾干，将药液涂抹到脱发的部位，轻轻按摩几分钟帮助头皮吸收，这样对生发会更有帮助。发飚组合套装”药监局正规批准，能够给毛囊最全面修复和营养，新生健康毛发，四步强效生发密发。

“清” 清理堵塞毛囊，控油止脱。毛囊是萎缩还是活跃与毛囊的内环境密切相关，油脂分泌过于旺盛，容易滋生病菌，使毛囊萎缩而循环不畅或因衰亡而无法畅通。发飚组合套装中的多种名贵植物提取液能迅速控油，消除头痒、头臭，头屑，脱发减轻。

“修” 修复受损毛囊，生出新发。毛囊被清理干净后，发飚组合套装中的特殊成分——“毛囊细胞再生素”能够激活已经“瘫痪”的毛囊，提供给毛囊最充足的养分，加快它们的分裂和重新排列，使毛母细胞开始大量分裂并合成毛发。

“固” 温和营养毛囊，强根固发。发飚组合套装中的多种氨基酸、维生素、微量元素及天然植物色素，能促进头皮血液循环，持续供给毛囊营养，增强毛囊生机，紧固毛囊，使新生的细软头发变的强韧、坚固，粗硬、乌黑、不易脱落。

“密” 恢复生长周期，养发密发。坚持使用发飚组合套装，毛囊的整个干细胞全面恢复机能，保证头发洁净、乌黑、润滑，延长头发生长周期，让新发越长越多，白发轻松转黑。3个月后，你将拥有一头乌黑靓丽的秀发。

头发掉的厉害怎么办 小妙招助你不再掉发

同时发飚组合套装凭借出众的效果，被国家药监局核准为“国妆特字”(G20100820)号防脱育发产品，成为脱发康复工程指定产品，坚持使用发飚组合套装，可持续深入毛囊，激活毛乳头，使角蛋白的分裂能力更强，大量复制头发所需胱氨酸，有利于毛发的生长，并强化头发本身的密度和弹性，令头发乌黑亮泽，不再脱落或者坏死，长出浓密的头发。在使用发飚组合套装的同时按摩头部，对于产品的吸收更有利。

总之，头发掉的厉害跟我们的生活习惯有着很大的关系，我们要想解决这个问题，就要一方面从日常生活入手，调整日常生活状态，改善日常生活习惯;另一方面使用安全有效的生发手段，帮助我们解决脱发不生的尴尬状况，发飚组合套装就是一个不错的选择。我相信，只要我们坚持使用合理有效的方法就一定能够解决脱发难题的。