产后两年骨盆修复还有效吗（骨盆修复不是骗局）

女性经过分娩，无论是顺产还是剖腹产对身体的伤害都很大。于是在产后有各种各样的修复项目。面对这么多种类繁多的修复项目，产后妈妈听得最多的是骨盆修复。那么，骨盆修复有必要做吗？

首先，产后女性骨盆确实受到损伤，这是毋庸置疑的！宝妈们不要以为这是修复机构的骗局。根据统计，在所有产妇中，有近一半的女性在产后存在不同程度的骨盆结构改变和盆底功能障碍。有些宝妈是肉眼可见的骨盆变宽，大俗话就是“屁股变大了”。产后骨盆会分开一段距离，可能一两指，可能三四指。变宽后骨盆会自我修复，但是仅仅依靠骨盆的自我修复，不能够完全回到原来的状态，所以，对于骨盆分离严重的产妇来说，需要依靠专业的练习来帮助骨盆修复。基本上产后的所有修复项目都是越早进行越好。

骨盆修复后骨盆往中间回收。宝妈们可以尝试穿以前的裤子，虽然体重没有变化，但是骨盆的位置被卡住，则明显是由于骨盆变宽引起的。

虽然骨盆修复不是骗局，但是，宝妈们也要到专业的医疗机构或者产后修复机构去，因为骨盆修复很考验医生的手法。

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文 | 新生命

图 | 网络