人生低谷诸事不顺(感觉人生诸事不顺)


人生低谷诸事不顺(感觉人生诸事不顺)(1)

头条号上有很多聪明的点子,其中一条就是悟空问答。

由于每天所发生的事情太多,每个人都会遇到难解决的问题,如果只靠头条主编作者们来回答,负荷将会太大,也不可能。

就好像每年圣诞节,全球有无数小朋友写信到北欧的圣诞老人村子,每年圣诞多达3万多封信,一个圣诞老人怎么回?

于是,头条便想出个办法,让大众去自由回答他们的问题。

但回答内容要求不能没营养、要解决到对方问题、精简直接等等。

它使人生的回答变得有趣。

但我们人生很多问题的背后,就可能是诸事不顺,生活过得不顺利,这种情况你试过吗?

在这次文章中我从三方面剖析这个问题

• 每个人都有光亮时刻、还是经常诸事不顺?

• 为何人生总会诸事不顺?

• 面对人生诸多不顺,可怎么办?


01 每个人都能有光亮时刻,还是经常诸事不顺?

如果说我自己,最焦虑的情况应该是刚毕业,出来社会工作的头两年。

那时候,每个人都要面对由求学时期较为线性思维,只按课程勤奋读书就能毕业,到你在社会中,只靠勤奋也不一定有用的积木思维的冲击。

积木思维,意思是外在环境不再是按步就班,简单对号入座就能解决,反而是按着不同情况,去发挥创意、应变、再综合出解方案。

在社会工作最开头的时间,这种思维上的冲击是最大的。

谁能用最短时间去适应、改变和突破自己,谁的人生便相对更快逆袭,甚至变换跑道,超车而行。

我自己相对用了两至三年时间,才慢慢走入较稳定和较明确的方向。

有些朋友,他们可能更快能适应社会。例如正常人要到30岁后才走入稳定,可以找个伴,成家立室和生小孩。

但身边某些朋友,他们可能只打工一年便马上创业,并且把握到机会,在我们还在努力搬砖时,他们已能买房、买车、结婚。

我有一位大学同学,毕业后考了空姐,第三年便结婚了,老公很有本事、做生意的,正是弯道超车的例子。

但人生光亮时刻能提早降临并不是常态。

反而,大部份人的光亮时刻都很迟才发生,甚至很多是人生过了一半都还未发生。

面对人生的诸事不顺,谁能解决?

人生低谷诸事不顺(感觉人生诸事不顺)(2)

02 为何大部分人都常诸事不顺?

有个游戏叫大富翁,后来《穷爸爸富爸爸》作者罗伯特清畸发明了个相似的游戏,叫现金流游戏,致胜方法是大家比赛,用最快时间脱离老鼠赛跑,成功做到睡后收入超过总生活开支。

这两个游戏都有个共同点,就是一开始每个玩家的起点都不同。 有人从最底层开始,有人则从稍为小康的财务状况开始。

游戏有趣之处是,在过程中会不断遇到突发意外、市场风云、投资机会、生意转让机会等等,你不知道下一步发生什么事。

有朋友玩了三至四个小时都还不能跳出老鼠圈,达不到财务自由。

但我曾见过有位朋友不到45分钟便胜出了。

胜出的那位朋友,他是位成功的商人,自身有丰富的营商经验和人际沟通技巧。

人生低谷诸事不顺(感觉人生诸事不顺)(3)

不过,人生有不同维度。

即使你在事业上成功,并不代表你能在感情婚姻、亲情、子女关系等都一一成功。

例如艺人谢霆锋,他事业非常成功,但在感情关系、婚姻上却不顺利,离婚收场。

就算是科学家爱因斯坦,发明了相对论,获取过诺贝尔物理学奖,但在感情世界却如常人。

他的第一段婚姻即使在一起16年,生了两个孩子,依然没法走到最后而离婚。

爱因斯坦的二儿子爱德华更在20岁时患上思觉失调,后来被送进精神病院生活。

他的第二任妻子和他一起后不够17年,便因心脏与肾脏病而过世。

面对人生的巨轮,任你个人能力多了不起,也不能避免命运的玩笑。

但即使如此,人活着便应该希望在明天。

爱默生说,每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。

人生低谷诸事不顺(感觉人生诸事不顺)(4)

03 面对人生诸多不顺,可怎么办

在头条号粥左罗频道的一篇文章《49岁拿硕士学位,51岁患癌,66岁活出20岁模样:我从不向命运求饶》。

内容便描述一位中国女生张京,如何从小到大,不向现实低头

她31岁时,靠自学高中课程,以487分 (满分是510分) 考入大连外国语学院。

她38岁时,放下当时的一切,以第二任丈夫远飞陌生的美国,重新归零。

到她49岁时,成为美国XEROX (施乐) 的软件高级工程师。

但在51岁时,却被诊断患上乳腺癌,做了两次手术都无法根治。

后来,她的癌症治好了。

60岁时提前退休,人生再次归零,但她另一段人生才重新开始。

她65岁时,靠锻炼、自律的饮食,回到20岁的体魄和状态,并且徒步穿越亚马逊雨林,能人所不能。

张京的人生例子,告诉了我们什么?

我总结了这3点:

- 人生不服输,善用人生扛杆

- 多学习逆商、逆思考

- 将心灵寄托化为力量


一、人生不服输,善用人生扛杆

如果你现在已经30岁,再叫你重新走进校园做学生,完成大学学位,你敢吗?

张京却有这份勇气,重新成为学生,重头来过。她背后的理念便是不服输,为达目的,誓不罢休。

我自己便因爱上弹钢琴,以28岁之龄和7到8岁的小朋友排队考取三级钢琴试,最后顺利合格。

张京初到美国时,除了英语外,任何技能都没有。

找工作处处碰壁,但又不甘心只在餐馆打工,可怎么办?

于是她选择以英语学习微积分,考入到计算机信息工程研究生。

然后,才会有她进到美国施乐公司的经历。

其实当时张京用的,便是人生核心扛杆点原理。

阿基米德说过,给我一个支点,我就能撬起整个地球。

我们人生范畴包含健康、情绪、财富、人脉、学问、家庭等等。张京当时在美国,没钱没人脉,靠的便只有惟一的学识:英语。

她用英语专注于学习微积分,直到考入计算机工程,这个转折点便成为她当时人生的杠杆,引发了她之后成功进入美国施乐公司,成为软件工程师,再扶摇直上。

只要你找出人生最关键核心的支点,坚持进行,将对你人生其它范畴产生正向影响。

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二、多学习逆商、逆思考

拿破仑说过,最困难的时候,也就是离成功不远的时候。

我们虽然常遇到诸事不顺,但当我们再蓦然回首,发觉以前的困难并不怎么难过。

背后的原因便因为你已经成长,比以前更强大了,使你回望过去的困难并不算什么。

就像香港艺人吴镇宇说,多学会逆思考,多尝试不同方法去挑战自己的演技。

有时候我们突然间诸事不顺,便因过去的思路、经验和解决方法当遇上新问题时行不通。

日清杯面创始人安藤百福 (原名吴百福) 最初并不是制造杯面,而是跟随祖父经营布料批发,后来再在台北经营纤维针织品、光学仪器、精密机械制造。

因为第二次世界大战空袭,安藤的工厂被炸毁,他之后便被迫转换事业跑道。

他沿用过往的思路、方法和经验并未令他事业取得成功,反而他因为负债被迫卖掉自己的事业,只余下自己大阪府的住宅。

安藤并没有放弃,在逆境中深度思考、找方法。

当时在日本要吃面,经常大排长龙,安藤有次在观察妻子炸天妇罗中灵机一触,想到用油炸技术制造出随时随地都可泡制的即食杯面,成功在事业上出现突破。

这便是从逆商和逆思考中反败为胜的例子。所以当问题出现时,可进行这三步曲:

1、先冷静沉淀自己

2、逆向思考 (例如从源头想起、从结果倒转思考)

3、从中找出方法。

三、将心灵寄托化为力量

去年我舅仔遭遇到交通意外,在公路上被尾随的货车收制不及撞毁车身尾部。 虽然事件起因被查出是货车司机负责,但我舅仔觉得那段时间诸事不顺,去拜神祈福。

我发现人遭逢逆境、或诸事不顺时都喜欢求神问卜。

新年快到了,坊间很多风水或命理师傅纷纷出来对明年12生肖、家居、财运改善等作出预测分析。 无数人争相购买他们的书或收听他们的节目。

背后原因就是让心灵得到寄托。

如果我们能把对心灵寄托的追求,转化为自信和勇气,便有更大的力量去面对诸事不顺。

《吸引力法则》一书便提出,当我们大脑有正向意念时,便会吸引身边更多正向的人和事情。

即使我们常屡受挫折、事业或关系不顺时,可多用正念思考。

至于如何实践正念思考,《正念禅修》一书便有详细论述。

此书曾在美国亚马逊网站中位居搜索结果第一位,在其它欧美书店中也位列畅销书的架上。

书中提到为防止忧虑、压力及悲伤恶化加深,可尝试用一分钟禅修。

它可以随时随地进行,即使身处公交车、火车上都可练习。过程中没有成败之分、不复杂。

一分钟禅修分为四步曲:

第1步:先端坐在椅子上,脊柱处于自行支撑,双脚平放地板,双眼合十。

第2步:把注意力放在呼吸上,注意每一次吸气和呼气。

第3步:如果不久后,注意力开始分散游走,可将其重新引导回来

第4步:最后,让脑海平静如水。 即使心情还未能平静或烦躁,也可明白这情绪只会非常短暂。

正念禅修好处是可减少看医生次数、记忆力增强、创造力提高、反应时间缩短、甚至研究发现可降低高血压等。

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结语:

人生暂时的不顺,就好像突然患上感冒一样,但只要对症下药,就能药到病除。

我们活在世上都充满选择,命运也掌握在我们手中。 虽然我们不能预测及掌控每天天气阴晴,但却可及早应对及控制心情。

诸事不顺,或许是你黎明前的黑暗,是你高亮时刻的跳板。

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