韩式辣鸡爪好吃到停不下来（百吃不厌的韩式辣鸡爪）

By 福蛋蛋吖鸡爪 10根，下面我们就来说一说关于韩式辣鸡爪好吃到停不下来?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

韩式辣鸡爪好吃到停不下来

By 福蛋蛋吖

用料

鸡爪 10根

料酒 15g

葱段 4-5段

蒜瓣 5个

韩国辣酱 60g

番茄酱 10g

蒜蓉（蒜粒） 适量

盐 2g

鸡精 3g

糖 10g

生抽 10g

辣椒粉（可选） 15g左右

香油 1g

食用油 适量

芝麻 适量

做法步骤

1、准备好调料

2、鸡爪煮熟焯水，炒一下，倒入调料炖

3、米饭放凉一点，伴香油，紫菜碎

4、成品

小贴士

想吃辣，辣椒粉多一点

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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