头皮屑怎么洗也洗不掉是怎么回事（头皮屑怎么洗都洗不干净）

头皮屑每个人都不想有，想要解决头皮屑多的问题，就得知道它是怎么产生的其实很多种原因都可以导致头皮屑，有疾病的原因，也有生活不规律的原因经研究表明，引起头皮屑的最主要原因是一种真菌-----糠秕马拉色菌，下面我们就来说一说关于头皮屑怎么洗也洗不掉是怎么回事?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

头皮屑怎么洗也洗不掉是怎么回事

头皮屑每个人都不想有，想要解决头皮屑多的问题，就得知道它是怎么产生的。其实很多种原因都可以导致头皮屑，有疾病的原因，也有生活不规律的原因。经研究表明，引起头皮屑的最主要原因是一种真菌-----糠秕马拉色菌。

这种菌存在于每个人的头皮上，量少时根本不引起任何问题，但在头皮屑易感人群中，当气候改变、激素改变或紧张、压力大时，可以使这种真菌过度繁殖，导致瘙痒和鳞屑的出现。

雄性激素会直接影响头皮皮脂腺。因为雄性激素会促使皮脂分泌，过多的皮脂又导致真菌（糠秕马拉色菌）的过度生长。因此，激素在头皮屑的形成中起重要作用。青春期开始之前，激素水平较低，头皮屑发生率也较低。

气候影响排汗。空气湿度影响汗液蒸发，从而影响皮肤，导致皮肤干燥或润泽。头皮屑的季节性加重和这个现象有关。而有免疫系统缺陷的病人更容易头皮屑多。在这些病人中，皮肤“菌丛”和皮肤防御机制的自然平衡被破坏，从而导致真菌（糠秕马拉色菌）过度生长而引发头皮屑。

糠秕马拉色菌是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖时可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况经常与现今社会生活压力过大，节奏过快有关。人体是一个复杂的有机整体，精神紧张，焦虑能导致人体内环境的紊乱，影响头皮健康。

熬夜坏处很多，有熬夜习惯的人可能会发现，熬夜之后头发特别容易细腻发痒。这是因为睡眠不足产生的神经传导物质，可以刺激皮脂分泌更多油脂，滋养头皮微生物的成长，导致头皮屑的产生。

辛辣饮食，烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢，导致头皮屑产生。因此，要注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食品，多吃青菜，水果，少吃油腻及含糖高的食品。

还有很多人有误解，认为头皮屑多就是个人卫生习惯不好，其实不是。实际上头皮屑不是由不良的个人卫生习惯造成的，而是由寄生于人体上的真菌（糠秕马拉色菌）的过度繁殖所引起的。当皮肤由酸性变微碱性时，皮肤上的真菌（糠秕马拉色菌）就会过度繁殖。

实际上，许多外界和生理因素都偶遇可能影响皮肤的酸碱平衡，规律的洗发有助于控制皮肤的酸碱平衡，这样会减少头皮屑发生的几率。尽管如此，仍有许多引起头皮屑的因素是不能控制的。

关于头皮屑的了解是不是更多了呢？