丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物,丝瓜炒鸡蛋是很常见的家常菜,做法简单味道鲜美,做起来还很快捷。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(1)

收藏本菜谱

丝瓜炒鸡蛋

图文 |小耿妈妈

丝瓜1根鸡蛋4只盐少许食用油适量

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(2)

1. 准备的原料。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(3)

2. 丝瓜去皮切滚刀块。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(4)

3. 鸡蛋加少许的盐,1大勺的清水打匀。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(5)

4. 热锅凉油,加入蛋液。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(6)

5. 翻炒至蛋液凝固盛出。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(7)

6. 锅中直接加少许的油,加入丝瓜翻炒两三分钟。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(8)

7. 加入鸡蛋,少许的盐,少许的清水翻炒均匀。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(9)

8. 再大火烧两三分钟就可以。

丝瓜炒鸡蛋怎么才能嫩(丝瓜炒鸡蛋十分钟快手菜)(10)

9. 丝瓜炒鸡蛋就好了。

小窍门:

炒丝瓜的时候盐不要太早放,容易出水。

● ● ●

~~ By 小耿妈妈 ~~

● ● ●

~~ 菜谱推荐 ~~

9大刮油食物,帮你清肠排毒素!

一周不重样的懒人早餐,10分钟就搞定!

排骨 / 玉米/鸡翅/番茄/四季豆/茄子

五花肉 / 饺子/泡菜/酥糖/蒸菜/鲳鱼

摊鸡蛋 / 蓑衣黄瓜/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭

我所有的朋友都是吃货

长按识别二维码,关注我们,加入我们

♥♥♥

点击阅读原文,一键下载美食天下APP

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页