两个小腿相差1厘米是静脉血栓么（胖的负担不甜蜜）

1948年世界卫生组织（WHO）将肥胖列为疾病。美国华盛顿大学一项研究发现当前全球约70亿人中有21亿胖子。 而21亿胖子中，中国有4600万人“肥胖”，3亿“超重”，这个人数仅次于美国，成为世界第二肥胖国家。

随着社会的进步，人民生活水平的提高，越来越多的人被肥胖困扰，身上的赘肉变得一点都不甜蜜，只剩下了负担。肥胖容易导致许多疾病，如：脂肪肝、血脂异常、糖尿病、骨关节疾患以及血管疾病等。

研究表明肥胖是影响DVT的独立危险因素。脂肪组织本身可以引起促血栓通路的异常表达，促使凝血物质如纤维蛋白原、VII因子浓度增高，造成高凝状态；肥胖患者尤其是腹部肥胖会压迫下肢血管，造成血液回流受阻；此外，肥胖患者往往有高血脂症，血液粘稠，流动性差，血液容易瘀滞，就更容易导致血栓形成。发生血栓的诱因有很多，如：

• 血管壁损伤

• 血管硬化

• 血小板增多

• 血流速度缓慢

• 血液黏稠度高和凝血活性等

血栓有哪些临床表现：

如何预防和治疗血栓：

1.常规治疗：戒烟戒酒，规律饮食，适当锻炼，控制体重。

2.避免长时间静止不动，应该每隔一定时间起来走动，活动下肢，适量饮水，避免血液黏稠，促进静脉血液回流。

3.对于术后、产后等长期卧床者，应鼓励患者在床上进行下肢的主动活动，并作深呼吸和咳嗽动作。能起床者尽可能早期下床活动，促使小腿肌肉活动，增加下肢静脉回流。

4.应该积极治疗静脉曲张。

5.对有深静脉血栓形成倾向而又需要手术者，可在术前采用小剂量肝素，口服利伐沙班（拜瑞妥）预防，血栓高危患者术后6小时可以开始低分子肝素抗凝治疗。

6.已有小腿静脉血栓的患者，形成时也应尽早处理，以防血栓向股静脉延伸或发生血栓脱落。

7.血栓高危患者应穿着抗血栓袜降低血栓形成的发生率。深静脉血栓治疗后，患者应长期穿着医用弹力袜预防深静脉血栓后遗症。

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（编辑 闫晨璐）

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