撒谎都有哪些肢体动作（常见的说谎手势）

一个人在撒谎的时候，血压会上升，从而导致其面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，于是人们不得不通过摩擦或者抓挠的动作消除这种不适感。

但是，由于摩擦或者抓挠的动作太过明显，尤其是对女性而言显得非常不雅，所以这些动作又逐渐地演变为拉拽衣领等动作，其实这是一种很明显的撒谎信号。

拉拽衣领的动作除撒谎的含义外，也被看作一个人感到愤怒或者遭遇挫败时候的动作，人们之所以做出这个动作，就是为了让凉爽的空气进入衣服里，冷却心头的火气。

当两个人在交谈的过程中，一旦发现对方有拉拽衣领的动作时，不妨直接向对方提问，“麻烦你再说一遍，我没有明白”。以此确定对方是否真的在撒谎或者给对方施加压力，让其实话实说。

在现实生活中，除了拉拽衣领表示一个人在撒谎，还有以下几种常见的撒谎手势：

第一，用手遮住嘴巴。当一个人下意识地用手遮住嘴巴的时候，往往表示这个人正在试图抑制自己说出的那些谎话，这个动作可以变形为用几根手指或者紧握的拳头遮住嘴巴，或者用假装咳嗽来掩饰自己，遮住嘴巴。

同时，在日常交往过程中，双臂在胸前交叉的动作与遮住嘴巴的动作有着相同的含义，也是一种撒谎的信号，交叉的双臂只是为了获得一种安全感。

曾经有过这样一个案例，警方正在抓捕一个逃犯，他藏在母亲家里的一个储物柜中。当警察追问该逃犯的母亲是否见过自己的儿子时，这位母亲一边回答“没有”，一边双臂交叉抱在了胸前，警察很快就明白这位母亲是在撒谎。

第二，触摸鼻子。美国芝加哥嗅觉与味觉治疗与研究基金会的科学家发现，当人们撒谎的时候，有一种名为儿茶酚胺的化学物质会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀。撒谎的人血压也会上升，同样会导致鼻子膨胀，从而引发鼻腔的神经末梢产生刺痒的感觉，于是人们只能频繁地用手摩擦鼻子，以缓解发痒的症状。

触摸鼻子的手势一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触，当说话者做这个动作的时候，说明此人正在撒谎；当聆听者做这个动作的时候，则说明他对对方所说的话表示怀疑。

不过，值得注意的是，触摸鼻子的动作需要结合其他身体语言进行解读，因为有时候人们做出这个动作只是因为花粉过敏或者感冒。

第三，揉眼睛。当一个小孩子不想看见某样东西的时候，他会很自然地用手遮住自己的眼睛，这表示大脑通过遮挡眼睛的动作企图阻止眼睛目睹欺骗、怀疑和令人不愉快的事情，或者是避免面对那个正在遭受欺骗的人。类似场景在电影中很常见，当一名电影演员运用了揉眼睛的动作时，则表现出了人物伪善的一面。

揉眼睛这个动作在男人的身上更常见，当一个男人试图掩盖一个弥天大谎的时候，他会将头转向别处，使劲揉眼睛。相对而言，女人较少做出揉眼睛的手势，她们一般只是在眼睛下方温柔地轻轻一碰。这一方面是因为淑女风范限制她们做出粗鲁的手势，另一方面也是为了避免弄坏妆容。不过，和男人一样，女人们撒谎时也会把脸转向一边，以躲开被欺骗者注视的目光。

第四，抓挠耳朵。当一个孩子为了逃避父母的责骂时，他们通常会用两只手堵住自己的耳朵，而抓挠耳朵的手势则是这一肢体语言的成人版本。抓挠耳朵意味着当事人正处在焦虑的状态中。

当一个人撒谎的时候，他的内心是焦虑不安的，故而会出现抓挠耳朵的动作。最著名的案例是，查尔斯王子在步入宾客满堂的房间或者经过熙攘的人群时，常常会做出抓挠耳朵和摩擦鼻子的手势。这些动作都显示出了他内心紧张不安的情绪。

第五，手指放在嘴唇之间。个体在撒谎的时候会感受到巨大的压力，为了平复自己的情绪，个体还会将手指放在嘴唇之间，后来演变出的行为动作是不停地吸烟、叼着烟斗、衔着钢笔、咬眼镜腿、嚼口香糖等。

将手指放在嘴唇之间的动作，与人类在婴儿时代吸吮母亲的乳头有着密切的关系，这是人类潜意识中对母亲怀抱带来的安全感的渴望。人在撒谎时一般也会用类似的替代品含在嘴里，缓解自己的压力。

警方接手过一起重大的连环杀人案。尽管这起杀人案的犯罪嫌疑人被抓住了，可是这个人极其聪明，反侦查的能力很强，所以审讯变成了一件相当棘手的事情，好几个小时过去了，警方依旧一无所获。束手无策的警方请犯罪心理专家来帮忙，因为如果再没有突破，这个犯罪嫌疑人就要被无罪释放了，以后再想抓他无疑将更加困难。情急之下，犯罪心理专家想到了在审讯的时候仔细关注这个犯罪嫌疑人手势变化的策略。

就这样，再次对犯罪嫌疑人进行审讯的时候，犯罪心理专家已经不再听犯罪嫌疑人说什么了，而是专注于犯罪嫌疑人的手势。

最后，犯罪心理专家惊喜地发现，一旦问到和被害人有关的问题时，犯罪嫌疑人总会将手无意地放在嘴边，很明显，犯罪嫌疑人这时候非常紧张，内心忐忑不安。

正是抓住了犯罪嫌疑人的这个细微动作，犯罪心理专家以此为突破口，一一戳穿了他的谎言。犯罪嫌疑人的心理防线很快崩溃了，毫无保留地坦白了自己的罪行，警方成功地将这个罪大恶极的家伙绳之以法。

此可见，掌握对方说谎时的无意动作和手势，可以顺利帮助我们识别谎言，挖掘出对方的真实意图。