例假期可以拔牙不（经期能不能喝咖啡）

女人月经期不能喝咖啡，咖啡属于刺激性的饮料会影响血液循环，并且会导致血管扩张，甚至会引起经期各种不适，所以月经期间不能喝咖啡，女性在月经期间要注意多种问题，下面我们具体来了解月经期需要注意什么？月经期能喝咖啡吗？可不可以拔牙？

一、咖啡可以喝，但不建议喝

中医认为，性味寒凉的饮料或食物容易导致脾失健运，血瘀不畅，可能会加重经期的不适。所以对于一般人来说，建议经期最好不喝咖啡。

然而，从另一层面来说，咖啡本身是具有扩血管作用的，能够促进血液的循环，使经血流通更加顺畅。同时，咖啡因也有一定的缓解经期头疼的作用。所以平常有喝咖啡习惯的女性，且经期没有不适，不必强行禁止喝咖啡，但要注意适当减少摄入量。

二、 少穿紧身裤，多穿宽松衣物

经期不仅会有各种不适，还得时时提防着它侧漏。若月经侧漏，可能会弄脏裤子，场面比较尴尬。很多人为了省心，直接选择穿紧身裤子，既能防止侧漏，又能修身塑体，何乐而不为呢?但其实这并不科学。

穿紧身裤会影响血液循环，使得经血不畅，容易出现腹痛、腰疼等状况。严重者，还可能引发妇科疾病。建议经期最好不穿紧身裤子，多穿宽松衣物。

三、 经期嗓子弱，不过度用嗓

月经期间，女性的声带会随着体内的性腺激素分泌的变化而发生改变。声带的变化多体现在分泌物增多、水肿、充血等方面。

声带一变，嗓音也会变，嗓子易疲劳、沙哑。只不过，对部分女性而言，嗓音表现得不明显，不易被察觉。因此，建议大家在经期前两天不宜过度用桑，要保护好自己的嗓子，尽量避免练声、唱歌等。

四、 经期拔牙，疼痛翻倍

月经期间女性的身体比较虚弱，抵抗力相对比较低，拔牙容易发生感染。再者，月经期间血液凝固性会降低，容易大出血。此外，这个时期女性的痛觉神经是比较敏感的，拔牙会感觉到很明显的疼痛。

五、腰酸背疼，切忌乱捶

部分女性经期会感到腰间、背间酸软，也习惯于随意敲打、按摩，想以此缓解下疲乏感。但要注意的一点是，特殊期间腹部的盆腔会充血，如果这时还胡乱敲打的话，会加重充血症状，加剧酸软感。所以，以后要管住自己的手，别再“好心办坏事”。

通过介绍我们了解到女人月经期不能喝咖啡，不能喝刺激性的饮料，也不能拔牙，否则会导致痛经问题，甚至可能会出现拔牙后出现感染的问题也会导致月经量过多，容易出现腰酸背痛的现象，所以月经期间不要捶打腰部。