儿童调理脾胃提高免疫力汤(此汤儿子三天两头点名要喝)
现在的每一天,都所有今年参加高考的莘莘学子来说,都是特别煎熬的时刻,面对人生的第一次大考,很多学生的脑神经都绷紧了其实这个时候,做为家长,给孩子适当的做一些美味尝尝,无论对孩子的身体状况,还是对孩子的精神状况,都是一种潜移默化的影响高考倒计时,孩子睡眠是关键,多喝这甜汤,提高睡眠一觉到天亮此汤我家儿子三天两头点名要喝,提高免疫力还补钙,对肠胃特别好现在面对高考,他的整体状况还很不错,下面我们就来说一说关于儿童调理脾胃提高免疫力汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
儿童调理脾胃提高免疫力汤
现在的每一天,都所有今年参加高考的莘莘学子来说,都是特别煎熬的时刻,面对人生的第一次大考,很多学生的脑神经都绷紧了。其实这个时候,做为家长,给孩子适当的做一些美味尝尝,无论对孩子的身体状况,还是对孩子的精神状况,都是一种潜移默化的影响。高考倒计时,孩子睡眠是关键,多喝这甜汤,提高睡眠一觉到天亮!此汤我家儿子三天两头点名要喝,提高免疫力还补钙,对肠胃特别好!现在面对高考,他的整体状况还很不错。
今天推荐的这道汤就是醪糟汤圆蛋花汤,是我用醪糟和鸡蛋搭配做成的一道早餐营养汤。醪糟,又叫酒酿,我们这从小都有吃醪糟的习惯,我家每到冬季夏季都会做一罐醪糟,醪糟做好后保存时间很长,夏天喝点醪糟鸡蛋汤清凉解暑,促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、润肤等功效,冬季喝完肚子里面暖暖的特别舒服,这道汤的做法也很简单,几分钟就能做出来一锅,6月到了喝此汤,清热消暑,提神醒脑,几元煮一锅,好喝又健康!
今天简单的分享一下这道醪糟汤圆蛋花汤的做法,记住几个小步骤,这道汤想做好再容易不过了。
食材:小汤圆1小碗、醪糟1碗、鸡蛋2个、冰糖、枸杞适量、2勺淀粉。
做法:
1、食材备好。
2、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散,最好打的细腻的些。
3、锅中倒3碗水烧开,放进冰糖小汤圆。
4、汤圆浮起,冰糖融化,加入醪糟。
5、煮至米粒浮起,2勺淀粉加清水调匀,一边加入锅里一边搅拌,中火煮开。
6、将鸡蛋液慢慢的淋入入锅中,并用汤勺顺着一个方向搅动让鸡蛋散开。
7、最后撒上枸杞,略煮一下就可以了。
8、一碗快速又好喝的小甜汤就做好了,你也试试吧。
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