季节交替感冒了怎么办（又到了季节交替的季节）

白露之后，天气开始愈发凉爽起来。正逢夏秋交替季节，也是感冒的高发季节。 一旦感冒，浑身乏力，总想睡觉，鼻涕还止不住地流，工作也做不好，休息也休不好，只想快点把感冒治好，大家是不是也只有这种感觉呢？

于是各种中药西药齐上阵，但是，大家都不知道的是，感冒是一种自限性疾病。所谓的自限性疾病就是无论你吃药还是不吃药，感冒都是5-7天就自己好了。那大家肯定会说：“那我还吃什么药啊，不吃了。”

但这样，也是不行的，比如感冒导致的高烧，这是人体的免疫系统在和病毒在做斗争，如果你不吃适当的感冒药把高烧压下去，会导致人体内脏过热，特别是大脑过热，严重的会导致痉挛、休克、昏迷，还有一些不可逆的脏器损害。大家肯定有过体会，比如流鼻涕、头痛、嗓子痛，如果不吃药会大大影响生活质量，吃啥都不香，干啥都没劲儿，所以关键时刻，还是要吃药缓解症状，确保机体的正常运转。

几乎所有的感冒都是病毒性的，我们的鼻腔需要吸气换气，所以外界的微生物会经由鼻腔进入体内。在我们健康的时候，我们体内的免疫系统会和这些“外来入侵者”进行对抗，而一旦劳累、淋雨、着凉后，身体免疫力下降，无法阻挡外界病毒、细菌的侵袭，我们就会感冒了。

而抗生素是治疗细菌感染的，不推荐吃，乱吃抗生素只会导致高抗药性的细菌出现。普通感冒是病程一周左右的自限性疾病，只要充分的休息和补水就好。

1918年，一场世纪传染病席卷全球，共造成2500万至1个亿人死亡，而当时的世界总人口，只有17亿，而这场灾难的真凶，直到15年后才得以揭晓，是名为H1N1的流感病毒引起，而这并不是普通感冒。

流行性感冒和普通感冒完全不是一种病，它们唯一的共同点是初期症状比较类似，但普通感冒是由鼻病毒、腺病毒、支原体感染这些病毒导致的，而流感是由特殊的甲、乙、丙型流感病毒导致的，甲型流感病毒具有广泛的自然宿主，包括人类、禽类及畜类等变异，易出现流感大流行；乙型流感病毒的自然宿主主要为人类，变异很慢，常局部暴发，不引起大流行；丙型流感病毒的自然宿主为人类和猪，一般不发生变异，表现为散发流行，比较少见，儿童患者居多。

如果感冒中出现严重的症状一定要及时就医，现在大家对感冒的方方面面有没有很清楚的认识了呢 ？感冒了还是要认真吃药，治标才能治本。