过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)

正月十五孩子要开学,就做这4种鱼,营养美味又补脑,寓意年年有余。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(1)

这不马上到正月十五,家里的孩子要开学了,最近孩子老师在家补作业,用脑子用的比较厉害,而且正好过年期间,他们吃的也比较腻,所以我准备这几天给他们做这4种鱼来吃。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(2)

每天做上一种鱼,营养美味又补脑,寓意着年年有余,废话不多说,接下来就把这4种鱼,以及它们各自好吃的做法,分享给大家,感兴趣的朋友跟我往下看吧。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(3)

1、鲈鱼。

正月十五孩子要开学了,我准备给她做鲈鱼吃,鲈鱼肉质细腻,营养美味,吃着非常补脑,而且寓意着年年有余,鲈鱼最好吃的做法就是,原汁原味的清蒸啦,接下来把做法分享给大家。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(4)

鲈鱼买来后处理干净,改上一字花刀,放葱姜精盐料酒腌制3分钟,鱼盘上垫上两根筷子,把鲈鱼放在筷子上面,这样蒸出来不塌陷更美观。水开上汽蒸8分钟,出锅后淋上一圈生抽,放点葱丝辣椒段,用热油炸香后就可以吃了,营养美味解馋又补脑,赶紧给孩子做起来吧。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(5)

2、带鱼。

正月十五孩子要开学,我还准备给他们做这道带鱼,带鱼的鱼刺少,孩子吃着过瘾,而且有着丰富的氨基酸,蛋白质,吃着营养美味又补脑,还寓意着年年有余,接下来把一道特别美味的干炸带鱼做法,分享给大家。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(6)

带鱼买来后去掉鱼头,去掉内脏,然后清洗干净,改上一字花刀,剁成段,放精盐葱姜料酒腌制三分钟,接着攥干水分,拍上淀粉,六成热油温炸至金黄酥脆后,就可以捞出来直接吃了,外焦里嫩,味道鲜美,吃着解馋又补脑,赶紧给孩子做起来吧。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(7)

3、鲤鱼。

正月十五,孩子马上要开学,我还准备给他做这道鲤鱼,鲤鱼有着丰富的蛋白质和营养,吃着美味又解馋,而且鲤鱼寓意着年年有余,鲤鱼跃龙门,寓意我家孩子能够考个好成绩,接下来就把一道特别好吃的,香辣鲤鱼做法,分享给大家。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(8)

鲤鱼买来后处理干净,离鱼头两指处切上一小刀,去掉腥线,然后改上一字花刀,凉水中放点葱姜料酒精盐调好味,然后把鲤鱼下锅,水开后,中火煮八分钟。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(9)

利用这个时间,碗中放蚝油生抽陈醋各一勺,再来两勺白糖,半勺盐,两勺胡椒粉,搅匀后浇在鲤鱼上,然后锅里放上一勺油,炸点辣椒段浇在上面,就可以吃啦,香辣开胃,营养美味又补脑,赶紧给孩子做起来吧。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(10)

4、江团鱼。

正月十五孩子快要开学了,还准备给她做这道江团鱼,江团鱼的鱼肉细腻胶质多,胶原蛋白含量丰富,这样对我家孩子老是熬夜,非常有好处,接下来就把一道特别美味的酱焖江团鱼做法,分享给大家。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(11)

江团鱼去鳃去内脏后,改上一字花刀备用,锅留底油,葱姜蒜八角干辣椒炒香后,放一勺黄豆酱,一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,炒香后倒上一瓶啤酒,再来上半勺清水,接着放点精盐鸡精味精调味,把江团鱼下锅,中火烧至八分钟,烧入味然后大火把汤汁收至粘稠,就可以吃啦,营养美味又补脑,赶紧给孩子做起来吧。

过年鱼寓意好的做法(正月十五孩子要开学)(12)

总结:

怎么样朋友们,如果你家也有孩子,正月十五快要开学了,就一定要给他们安排上,这4种鱼,营养美味吃着补脑,还寓意着年年有余,记得把文章收藏好,相信您一定用得到,我是大厨江一舟,咱们下期见。

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