秋葵泡水喝的方法（秋葵怎样泡水喝方法）

秋葵是可作为药食同源的蔬菜，具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果胶、牛乳糖等，对改善消化不良，保护肠胃会有不错效果，下面我们就来说一说关于秋葵泡水喝的方法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

秋葵泡水喝的方法

秋葵是可作为药食同源的蔬菜，具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果胶、牛乳糖等，对改善消化不良，保护肠胃会有不错效果。

而秋葵是可以泡水饮用，通常可清洗干净，祛除头尾切成几段，放入一杯温水中盖好，放置过夜，第二日饮用即可。

而秋葵泡水，可辅助消化不良，增强体力、调节肠胃、清热去火等作用，经常饮用一些，具有一定保健功效。