长期吃蔬菜沙拉会怎样

经常吃蔬菜沙拉，根本不够人每天的热量消耗，对身体健康不利其次沙拉中没有蛋白质含量，身体长期没有蛋白质补充免疫力会降低，营养失衡，下面我们就来说一说关于长期吃蔬菜沙拉会怎样?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

长期吃蔬菜沙拉会怎样

经常吃蔬菜沙拉，根本不够人每天的热量消耗，对身体健康不利。其次沙拉中没有蛋白质含量，身体长期没有蛋白质补充免疫力会降低，营养失衡。