香辣虾土豆做法(香辣土豆干锅虾)
天气变冷,有时做菜也想着偷懒,图省事荤菜素菜丢一锅一起炒了,一锅菜有荤有素,两种食材,味道相互融合,口味反而更好了。
晚餐就做一道菜,香辣土豆干锅虾,有肉有蔬菜,一道菜搞定一顿晚餐,是真的省事了。虾营养价值也极高,有着丰富的蛋白质,大量的维生素,同时富含锌、碘和硒,而且虾的热量和脂肪相对其它肉类较低,常吃鲜虾能增强人体的免疫力,使人长时间保持精力集中。
做这道香辣土豆干锅虾,不用去虾壳,虾经过油温轻微炸一下,虾壳变得透明而焦脆,里面的虾肉却还是鲜嫩无比,一口下去,外脆里嫩,口感特好,特香,每次家里做这菜,一上桌全家人都抢着吃。
香辣土豆干锅虾的做法
所需食材:基围虾,土豆,青椒,生姜,大蒜,蚝油,食盐,植物油,料酒,面粉
具体步骤:
1、先把基围虾放入清水中加少许盐,冲洗几遍,摘去虾头、虾线、剪去脚须,不用去壳,清洗干净沥干水,放入大碗中,加盐,料酒,面粉拌匀腌制十五分钟。
2、土豆去皮切片,放水下冲洗掉多余的淀粉,沥干水备用。生姜、大蒜切片,青椒切段。
3、锅烧热放油,油可以多放一点,用过后剩下的还可以炒蔬菜用。待油温烧至七成热时,放入腌制好的虾,中小火炸至虾壳发脆,表面略黄,捞出沥干油。
虾壳经常油温略炸,又香又脆,一口下去咔滋咔滋作响,感觉越吃越有味。
4、继续加热锅中炸虾的油,放入土豆块,炸至表面金黄捞出备用。土豆炸至七成熟,外脆里嫩,香而粉糯。
5、将锅中多余的油倒出,留底油,放入花椒、生姜、大蒜煸香,下入青椒,倒入炸好的虾和土豆块。
6、撒上干椒粉,调入蚝油和适量食盐,翻炒均匀后再撒上白芝麻,随后即可出锅。
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