银耳怎么做最快(在家学做菜之银耳的处理方法)
来源:是从生于阔叶树腐木上采摘下来的鲜银耳经过烘干加工而得。
品种:福建古田银耳、四川通江银耳等。
形状:由数片薄而皱褶的耳片组成,形状有菊花形和鸡冠形等。
质量:颜色淡黄、形状完整,干燥无霉点,无其他异味。
储藏:用塑料袋密封,置干燥通风处。其上面勿压重物。
食疗:润肺生津,滋阴养胃,益气安神,强心健脑。
浸泡 漂洗 保存
浸泡
将干银耳放在小盆内,注入冷水,上压一重物,让其静置数小时至充分涨透。
提示
最好用冷水浸泡,这样不仅出数率高,而且口感也清脆;如果喜欢吃黏糊状胶质的银耳,就用热水泡发,但数量就减少了。
漂洗
择去硬心,分成小朵,用清水洗净。
提示
银耳泡好后,需用清水多洗几遍,以彻底除净灰分。
保存
换清水泡住。
提示
泡的时间不要过长,以免软烂溶化。
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