2022年最后一个月成为更好的自己（2022自律计划只要开始）

你好呀，我是夏小樨。

回顾过去这23年，生活普普通通，长相普普通通，工作也按部就班，好像从来没有过奋力奔向梦想，日常生活也是想到哪里做到哪里，没有目标，没有规划，不想再这样下去，却从不开始行动。

可能处女座的人做事都是三分钟热度，今天还做好一切准备踌躇满志，明天就赖床不起开始躺尸，美名其曰，我还没准备好，可是什么时候你才准备好？

喜欢写作是很久之前的梦想了，但在成长过程中我把它弄丢了，现在的我，写一段话都要斟酌半天，成品惨不忍睹。

我有一个关注了很长时间的号主，她的文字真诚，热烈，给人很大的鼓舞，从一个普通南方姑娘，成长到在自媒体上做出成绩，让我觉得，普通女孩的人生也一样很精彩，只要你一直成长，你会变成自己想要的模样。

发现自律的人一直都有做计划，日计划，周计划，月计划，有了计划才能减少虚度的时间，知道每天都干了什么，将要做什么。

时间对每个人都是公平的，同样是24小时，同样是365天，但只有一直朝着目标前进的人才能得到时间的赠礼。

新的一年开始了，今年的我将重新出发，不虚度光阴，找回自己的初心。

一 学习工作计划

1.保持简书日更不断更（培养写作习惯）

2.同步运营公众号，小红书，头条号，至少周更三篇

3.完成本年度的第二学位考试，拿到毕业证

4.每日固定时间写作，平均每天800字

5.每个月阅读10本书

6.每看完一本书都做读书笔记，工具书做践行清单

7.每月看四部电影

8.每看完一部有意义的电影写观后感

9.练字，每天抽三十分钟练字

10.每周整理自己的素材库

11.每日晚上做第二天的日计划，并在晚上复盘

12.日计划，周计划，月计划都安排上，有了计划才不会迷茫

二 生活饮食计划

1.坚持早起，每天早上六点起床（起不来的话使命闹钟辅助）

2.坚持早睡，每天晚上十一点睡觉，催眠曲辅助

3.每天早上喝一杯淡盐水

4坚持吃早餐，早餐是一天动力的源泉

5少刷抖音，小视频

6.每天至少四杯水

7定期清理书桌，保持书桌清爽

8每天运动半小时，加快消化吸收

9饭前一小时吃个水果

10每晚睡前顺时针按摩小腹50圈

三 理财计划

1.每日在逸记APP上记账，记录每一笔开销，心中有数

2.每月按时交五险一金

3.每月工资定存一半

4.阅读理财相关书籍，建立起自己的理财体系

5.扔掉一年使用率低于5次的东西

6.停掉信用卡

7.科学合理消费就等于收入的增加，花每一笔钱前都问问自己是否必要

8.牢记“不要把鸡蛋放在同一个篮子里”

四 护肤保养计划

1. 每周敷面膜三次

2. 每次洗澡后涂身体乳（维多利亚的秘密身体乳真的巨香，爱了爱了）

3. 每次泡脚后涂足霜

4. 每天早C晚A涂眼霜

5. 坚持每天洗完手涂护手霜

6. 定期清理痘痘，清理后涂芦荟胶

7. 定期修剪指甲，涂护甲油

8. 每周脸部去一次角质

9. 睡前涂厚厚的唇膏

10. 睡前坚持涂睫毛增长液

2022，新的一年，新的开始，规律生活，提升自己，希望在年尾回顾2022，可以对自己说一句：你真的很棒！

作者：夏小樨，95后小姐姐，认真生活，发现美好，希望活成自己想要的模样。

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