多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)

多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)(1)

一个冬天吃成胖子的我,要开始减肥喽, 平淡无味的饭菜一口都不想吃,香辣可口的饭菜又长肉, 还好家里有丘比沙拉酱, 今天做一份减脂餐, 注重脂肪或卡路里揭取量的人定不要错过!

By 果冻107

用料

  • 吐司 1片
  • 黄瓜 3片
  • 西红柿 3片
  • 金枪鱼 适量
  • 丘比蛋黄沙拉酱 适量

做法步骤

多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)(2)

1、春暖花开的季节开始啦, 暖暖的阳光, 做一道简单快手又好吃的三明治 所有好上面所有的材料,

多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)(3)

2、烤箱150℃预热,烤10分钟, 吐司放进去烤焦脆, 铺上一片黄瓜,一片西红柿, 最后摆上金枪鱼, 挤上“”丘比减半沙拉酱“” 低卡轻食吃完0负担

多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)(4)

3、瓶口设计的也很细心,一个细圆口,

多乐之日金枪鱼三明治(321沙拉日金枪鱼三明治)(5)

4、还有一个娃娃都喜欢的星星口,

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5、我要开吃啦, 爱自己就要从每一餐开始

小贴士

吐司具体烤制时间,根据自己家烤箱脾气呦, 超级简单,大家试试吧

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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