羊肉能和海带一起吃吗（羊肉能和海带同时吃可以吗）

羊肉和海带是可以一起吃的但是需要注意，并不能吃得特别多羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质而海带里面含有大量的碘离子、微量元素，两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，但是不能吃得特别多，下面我们就来说一说关于羊肉能和海带一起吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

羊肉能和海带一起吃吗

羊肉和海带是可以一起吃的。

但是需要注意，并不能吃得特别多。羊肉富含丰富的能量、氨基酸、蛋白质。而海带里面含有大量的碘离子、微量元素，两者在一块混合之后使用可以有效的补充人体所需要的微量元素，但是不能吃得特别多。

因为羊肉本身属于温性的食物，而海带属于咸寒性的食物，混合在一块吃的太多有可能会导致腹痛、腹泻。