枸杞莲子粥的做法(怎么做枸杞莲子粥)

材料:枸杞子20克,莲子30克,粳米100克 ,下面我们就来说一说关于枸杞莲子粥的做法?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

枸杞莲子粥的做法(怎么做枸杞莲子粥)

枸杞莲子粥的做法

材料:枸杞子20克,莲子30克,粳米100克。

将枸杞子洗净。

莲子(不去莲心)洗净后,用温开水浸泡1小时。

捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中,加水适量。

先以大火煮沸,改用小火煨至莲子熟烂,粥稠,即成。早晚2次分服。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页