煮好燕窝凉着吃还是热着吃(大寒最冷的节气)

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1月20日 16时30分

二十四节气中的最后一个节气

大寒来了

以冬之落幕,作春之序曲

大寒一过

即将开始新一年的节气轮回

二十四节气

煮好燕窝凉着吃还是热着吃(大寒最冷的节气)(6)

大寒是一年中阴阳转换的重要时机

也是冬天结束

春季到来的转折点

此时正值生机潜伏、万物蛰藏

人体的阴阳消长代谢

处于相当缓慢的时候

此时做好大寒时节的养生保健

非常重要

在历届的东博会上

可是有不少适合冬季滋补的展品

如马来西亚的燕窝

燕窝性平味甘

不仅有益于滋阴润肺,益气补中

还有益于滋润皮肤和提高免疫力

二十四节气

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马来西亚燕窝。

“小寒大寒,无风自寒”

大寒带来了冬天的最后一丝寒意

此时更应注意保暖养生

以防“寒”为主

饮食不宜过咸,切忌寒冷食品

进行滑雪、溜冰等运动

需充分热身,注意安全

二十四节气

“过了大寒,又是一年”

冬天就快过去

我们都会在春天里相见

煮好燕窝凉着吃还是热着吃(大寒最冷的节气)(9)

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