老年人腰腿疼痛的治疗方法（老年人腰腿痛不能轻视）

到了中老年，出现腰腿痛的机会不断增高，大家都会认为到了这个阶段身体东痛西痛是很正常的，自己忍一忍就可以过去了，实际上这些都是人体自身的健康信号，我们不能轻视，应该仔细加以辨别，排除一些常见的疾病，以免耽误病情，浪费早期治疗的黄金期。

腰腿痛顾名思义是腰部和腿部的疼痛，引起这些部位疼痛的原因很多，但是自己进行甄别，我们也能得到一些健康的讯息，比如如果腰腿痛的部位在臀部，大腿部，小腿后侧，足背，并且呈现出一个麻木的状态，这时候我们需要注意是不是出现腰椎间盘突出。紧紧是腰背部或臀部疼痛，大腿小腿没有异常，那么可能是腰肌劳损或者是髋关节的问题。一般疼痛涉及的部位越大，考虑神经系统的问题可能性就越大，疼痛的部位比较局限，那么一般是局部软组织或者关节的问题。有些时候疼痛仅仅是在一个点，按压的时候这个点就会特别痛，而且这个点正好是骨骼的突起处，那往往的肌肉止点的炎症。有些疼痛的面比较广，无法确定具体的哪个点的疼痛，一般除了考虑局部的问题，也要排查远处的问题，比如内脏的问题等等。有些疼痛会有转移，比如今天疼痛这个部位，到了第二天疼痛的部位改变了，那么就要注意是不是风湿性关节炎等免疫系统的问题，所以疼痛的部位确定非常重要，需要自己鉴别。

出现腰腿痛的时间非常重要，很多人会认为这些时间上的认定非常困难，其实仔细辨别还是很有必要的，比如腰腿痛一直出现在晚上，经常会晚上痛醒，难于入睡，这时候需要注意排查肿瘤的可能性。有些腰腿痛会出现在傍晚或者是疲劳的时候，这时候需要我们注意这可能是退化性的疾病，而且是因为受力过多引起，因为腰背部长期受力导致各种疼痛，而有些人的腰腿痛出现在起床第一时间，那么就要注意您睡的床是不是太软或者软硬不合适，或者是一些炎症性的疾病，因为夜间睡眠活动量减少，反而导致各种炎性因子堆积，到了早上活动开始时候加重，适当运动后疼痛减轻，比如像强直性脊柱炎，类风湿性关节炎等。还有一类腰腿痛还是非常特别，比如在休息的时候没有任何异常，但是走一段路后就会出现腰腿部酸痛，适当休息一下后这个疼痛又会减轻，我们医学上称为“间歇性跛行”，出现这种特殊的情况我们需要排除一下椎管的狭窄，如果病人还伴有高血脂等情况，这要排除狭窄性血管炎等可能性。

对于腰背部疼痛的程度进行确定有利于我们诊断及治疗效果的评判，我们一般会对疼痛的病人进行评分，按1-10进行判定，大于5分的疼痛相对来说程度已经比较严重了。需要进行适当的止痛治疗，而小于5分的疼痛可以采用非药物的治疗。往往退化性的疼痛，慢性炎症如类风湿性的疼痛比较缓和，而且经过适当休息是可以缓解的。相对来说癌症性的疼痛，血栓性的疼痛往往是比较严重，止痛药的效果往往不理想，甚至需要用较高级别的止痛药。所以对于疼痛的严重程度可以判断疾病的严重程度，所以采用疼痛的评分也是十分有必要的。

总结

1.腰腿痛的原因很多，不能轻视

2.腰腿痛的不同部位，时间，程度等对于判断疾病很重要

3.提早重视，及时治疗才是关键！

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