龙眼有什么营养价值（龙眼的好处这么多）

广西贵港平南县是一个龙眼之乡。每当到夏天，果实就挂满了枝头，把树枝都压弯了腰。

龙眼在不同的阶段是有不同的味道，熟透的龙眼甜过初恋，没有熟透的则有一种苦涩的。轻轻地剥开龙眼的外皮，就可以闻到龙眼独特的芳香。这时，你先别忙着看，自己先吃个够吧，家家户户的人都争着让你品尝他们劳动的果实呢?

石硖龙眼鲜果具有肉厚核小、味甜清香，肉脆爽口，易剥皮、易离核和耐贮运的特点。

龙眼也叫桂圆肉，其营养价值非常高，具有安神补心、补气、养血、益脾的功能也适宜鲜食和加工圆肉，石硖龙眼加工的果肉，肉厚、色泽金黄，是重要的滋补品。

你肾虚吗?你贫血吗？每天吃点桂圆，身体健康少生病，每天桂圆三五个，睡眠质量提高了。食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良吃了龙眼，让你好梦圆圆。