8个月大的宝宝哪些可以吃(的宝宝被这东西害了)

说到母婴类的消耗品,大概都会想到奶粉和纸尿裤,辣么,排第三的是什么呢?

我觉得应该是学步鞋。

奶粉选不好,会让宝宝得不到优质营养。

纸尿裤质量不好,宝宝会不舒服会红屁股。

但重视宝宝小脚发育的宝妈好像就少了很多。

明明宝宝出生的时候我们都会捧着他的小脚丫又亲又啃的,

小脚脚怎么后来就成了“缺爱重灾区”了呢?

一份来自法国的调查报告显示:

婴儿的脚99%是健康的,而当他们长大成人后,能够维持脚部健康状态的只有20%。

儿童健康鞋研究中心技术负责人,高级工程师丘理老师做过几期校园足部健康调研,发现

足肌松弛、足弓平坦,问题脚层出不穷,健康的脚型几乎20%都达不到。

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引发儿童足部健康问题的原因主要分为,先天遗传,后天影响。先天只占了极极极少数的一部分,后天除了站姿等习惯问题。

最大的一个因素就是鞋子。

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国内童鞋行业本身起步是比较晚的。

原本大家都以为童鞋不过是“成人鞋的缩小版”,跟成人鞋的区别大概就是可爱一点。

商家是这么认为的,宝妈也是这么认为的。

后来才有了学步鞋的概念,童鞋才有了该有的功能性。

那么学步鞋和普通的童鞋的区别在哪里呢?

鞋底硬度和后跟硬度

儿童足部生长发育会经历多个阶段:

0-3岁婴幼儿期,包含学步期,也是最关键的一个阶段。

这个阶段宝宝足部骨骼70%呈软骨,骨组织弹性大,很容易变形,脚背偏高且无足弓形态。

所以选鞋鞋底需要有一定硬度。

柔软的鞋底对宝宝脚没有支撑力,孩子行走容易疲劳,还容易因为没有承托和坚硬的后跟杯而导致扁平足或足外翻。

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鞋底厚度

科学上最提倡“赤足学步”。

光脚走路的宝宝不需要总是低头去观察地面的变化,能形成更好的昂首挺胸的行走姿态。

更重要的,宝宝光脚走路时,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,并接收地面传来的信息,加强对路面的感知,锻炼宝宝的平衡力。

由于地面冰冷,或环境卫生或室外或安全因素等影响,在多数场合下宝宝还是需要穿鞋的。

看我朋友圈每次发卡卡特特照片时,他们在家大部分时候也只穿袜子,天冷的时候才会穿鞋。——卡特妈妈原话。

既然不能一直让宝宝赤足学步,那么选的鞋鞋底一定要薄。

鞋底和鞋垫加起来的厚度不宜超过5毫米,鞋垫可以稍硬一点,这样才能让宝宝的脚掌有抓地感,刺激宝宝的脚底神经发育,帮助宝宝更快速地掌握行走的平衡技巧。

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鞋底1/3弯曲

学步鞋正确的弯压处应该是在前脚掌三分之一处。

鞋底的曲线要跟宝宝的脚的行走曲线相吻合,这样就能兼顾鞋底对小脚的支撑和行走的轻便。

留意我们自己走路的习惯,也都是在脚掌1/3处弯曲。宝宝跟成年人不同,脚部肌肉比较的无力,鞋如果不自身在1/3处弯曲,宝宝走路会格外的吃力。

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圆形鞋头

这个阶段的宝宝脚丫呈扇形,与成人脚丫不同,大小拇指长短区别并不明显。

鞋头需要圆润宽敞

很多宝妈看习惯了尖尖的斜角鞋头,喜欢它的线条感。宝宝的鞋头过尖或窄,容易挤压脚趾,磨脚,造成拇指外翻等情况。圆形设计的鞋头,可以给孩子双脚预留成长空间、运动空间。

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透气性佳

宝宝脚虽小,但是和成人的汗腺一样多,汗腺分布比成人更密集,脚怕潮怕热。

鞋子的材质选择,以安全透气为第一原则。

不透气的材质穿久了轻则引起脚臭,严重会导致脚底肌肉松弛,足弓扁平,减震功能下降。

因此也提倡宝妈一个季度至少能给宝宝备2双鞋,勤晒,勤换洗。

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常见误区

卡特妈妈卖了几百万双鞋,发现宝妈在选鞋上存在这几个常见误区。

  • 1 一味的追求软

太软的鞋底对脚骨还是软骨的宝宝来说,是没有支撑力的。这点文章开头已经说明。

  • 2 穿旧鞋

鞋子真不建议穿旧鞋,每个宝宝的行走步态不一样,脚的受力 也会不 一样,穿别人的旧鞋,就好像走在别人的专属磨具上一样。穿久了,宝宝的脚型和走路方式也会被带“跑偏”。

  • 3 穿大码鞋

给宝宝选择学步鞋尺码一定要合适。

过于宽松的内里,会造成宝宝脚趾在行走中冲击鞋头,脚趾头磨损受伤,会让宝宝在走路的过程中总是不自觉的迁就鞋子,形成不良的走路姿势。

试想一下,鞋比宝宝的脚大,那鞋的1/3弯曲处还是宝宝需要的1/3弯曲处么?

加固后跟能稳固到在鞋肚里乱晃的脚踝么?

本来选大一点的码单纯的想让宝宝多穿几个月,却让学步鞋“失灵”了,最后损害的是宝宝的健康。

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  • 4 穿刚刚好或者挤脚的鞋子

宝宝的脚每个月都在长,不像成人鞋,脚多长,买多大。

选宝宝鞋子尺码一般会比脚大0.5cm到1cm左右,预留成长空间。

有的宝妈比较矛盾,她有宝宝脚部的健康观念,舍得给宝宝买几百块一双的学步鞋。但买了又总希望鞋子多穿几个月才算“充分发挥鞋子的价值”。

鞋子小了,甚至过季了依然在将就穿。

其实换个思路想想,我们花几百块钱买的并不是某一双鞋,而是宝宝脚3个月的健康成长。为了让鞋子能穿更久而反过来损害宝宝的健康,不是本末倒置了么?

宝宝的鞋子,永远都应保持在合适的状态:功能健全,尺码合适,季节合适。

文章篇幅有限,一篇科普文的力量也有限,希望宝妈们多积累点给宝宝选鞋的常识,也把这种意识传递给更多人知道。

我们总习惯把鞋子用来搭配衣服的装饰品,其实宝宝鞋是不可将就的功能性消耗品。

人的脚底有70多个穴位,6条经络起止于脚部,与人体各脏器密切联系,所以脚又被称作人的第二心脏。

足部的发育对腰部及大脑都有直接的影响。

所以学步期鞋子的选择应该得到父母们更多的关注。

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PS 部分宝妈觉得卡特兔的鞋底不够软,鞋底太薄,鞋头弧度左右脚不明显等,不过看完这篇科普文,应该也能理解这么做不是技术的问题,而是从科学的角度做了满足宝宝健康需要的设计而已。

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