指甲正常的颜色是什么样子（指甲颜色反映出你的身体健康）

大多数灵长类的动物都会有指甲，一般都呈现为扁平的甲状结构，对人体起到一定的保护作用。但是指甲除了能起到一定的保护作用之外，还能从指甲里看出你到底得了什么病？你还不信？那么久往下看。

双手有7-8个月牙最好

月牙的面积约是指甲的五分之一,边沿要清楚。假如小于五分之一的话,这有可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。

大部分的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。而中医认为“肝藏血、肾藏精”,肝脏“其华在爪”,肝脏的好坏往往能从一个人的指甲上表现出来，而精血同源，这两者会相互影响。指甲发现白斑，证明是气血不足，不能维持正常的体内微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了，应该适当地多吃含动物肝脏等含铁量高的食物。

咬甲癖是心理问题

心理学家这样认为，咬指甲这种缓解压力的行为是小时候受到的影响，一般来源于父母强烈的提醒，“咬指甲”这个行为，可能反倒被保留下来，甚至越演越厉害，自然而然它就成了孩子一个固定的情绪的一个释放和一个关系的再现。咬指甲不仅会发生牙齿生长不整齐，牙齿外露等问题，还会造成指甲畸形，引发感染造成甲沟炎等各种疾病。

指甲出现这几个纹路得注意

指甲如果出现横的纹路，那就说明你最近压力过大。出现纵的纹路则是老化的表现。出现纵向纹路时不必惊慌，一般都是营养不良造成的。而这种营养不良可能是节食造成的。如果你出现了营养不良，现在就检查一下你的指甲，看看是否出现了纵的纹路。

指甲颜色对应身体症状

1.指甲呈微蓝色说明体内缺氧，此时的很可能是肺部感染。

2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。

3.指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血；如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。

小编提醒：指甲也能反应身体的健康哦。但是也并不是说这样就会生大病。只要能做到小病预防，身体自然而然就会好的。