加湿器必不可少（加湿器你用对了吗）

为了应对冬季室内干燥，不少人都会使用加湿器，但加湿器使用不当很容易引起呼吸道疾病，尤其是儿童，更要警惕加湿器引起肺炎。冬季如何避免不当使用加湿器呢？下面，经济日报-中国经济网健康频道带您了解。

不要用自来水

加湿器说明书一般会要求装烧开晾凉的水或纯净水，而不是直接装自来水，自来水中含有泥沙、铁锈、藻类、悬浮物、微纤维等微粒杂质以及漂白剂，这些杂质经雾化后会被吸入呼吸道，使人出现咳嗽、胸闷等症状。哮喘、皮肤病人吸入后会加重病情。

做好深度清洁

清洗时，除水槽、水箱等部件外，水雾出口通道也要进行清洗，最好每周做一次深度清洁。

每天换水

温暖舒适的温度会使水中的军团菌大量繁殖，若不及时换水，这些细菌和微生物会随喷出的水雾一同吸入呼吸道，因此，就算水当天使用不完，也最好倒掉换上干净的水。

使用时间不宜过长

加湿器使用的时间不宜过长，最好室内配个湿度计，把室内空气湿度保持在40%-60%之间，根据湿度计的湿度值来调整使用加湿器，当湿度达到时及时关闭加湿器。

不要添加精油

精油、花露水等具有挥发性的产品，一般都是外用刺激皮肤达到提神的效果，其中的化学成分如果进入呼吸道会产生刺激，甚至引发哮喘等呼吸疾病。

距地面1米左右

为保证加湿效果，加湿器应放置在距地面0.5-1.5米高的稳定平面上。最好把加湿器放在通风、光照适中的地方，千万不能靠近木质家具，否则木材吸湿膨胀、来年再次干燥，容易开裂、霉烂。