腰痛4种常见原因以及解决办法（5种不同类型腰疼原因）

在大街上随便一问，十有七八都有过腰痛，他们之间的疼，有共同点，也有不同点。

但是归根结底，只要影响到了腰椎的生理结构和功能，就会引发腰痛。

腰痛的原因绝不只是腰肌劳损才会发生，只是在发病的比例上肌肉的力量失衡，腰椎关节的稳定性成了多数腰痛的主要原因。

为什么现在的人比以前的人更容易出现腰椎病？

以前的农耕时代，人的劳作姿势不固定，活动范围大。现在的人，工种分工明确，长年上班就一两个姿势，久坐、久弯腰、运动量小都是腰痛的加速剂。

临床上的腰痛要区分开具体是哪种病引发的，下面一一例出来，便于大家掌握↓

1、腰肌劳损：这个涉及的人群多，包含了司机、程序员、会计、工程师等等职业，长时间的单一姿势，使得腰部肌力失去弹性，局部血循环减慢，或局部气滞血瘀而产生疼痛，酸胀。

这样的患者，建议多做腰部运动，以拉伸为主，也可经常热敷。

2、盘源性腰痛：这个疼痛特点是只是在腰周一带疼痛，没有放射性麻木，疼痛，偶尔也会引发腿部不适，但其疼痛不会超过膝关节，在腰椎中线，臀部，大腿外侧为多见。

还有些患者疼痛不明显，但在久坐久站后会出现下肢沉重，或双侧臀部有沉重感。休息后并不能马上缓解，早期推拿针灸缓解快，后期反弹间隔时间短#健康守护者##老当益壮##非常病例#

它的产生源头往往是椎体的退行性改变，或提示终板炎症。这样的疼痛看似不复杂，但理疗康复效果缓慢。

建议患者要有耐心，坚持理疗，少部分人可以选择手术。

3、妇女的慢性盆腔炎：什么，盆腔炎也会引发腰痛？没错！特别是中年妇女，如果有腰痛，需要观察她是否伴有下腹坠胀，询问阴部是否有分泌物增多的情况，否则，容易漏诊。做针推就徒费力气了。

建议患者，以药物为主，理疗为辅。

4、骨质疏松：老年人容易骨质疏松，特别是绝经后的老年女性。

如果55岁以上的女性腰痛患者，有以下的症状，就请到医院检查是否有骨质疏松症①月经后出现驼背明显，身高下降明显的。

②没有诱因，突然发生的腰背疼痛。

③腰痛以前曾经有过骨折史或无创伤性外伤史。

这类腰痛患者应量避免手法按摩，建议她改掉不良的生活习性，如大量喝酒，抽烟，喝咖啡，浓茶。

物理疗法、运动疗法对所有骨质疏松患者都是必需的。当然系统、合理地用药可以增加骨密度、减轻骨痛、降低骨折发生率。强调一点，这类患者千万不要去用搬法，正骨手法是禁忌！

5、强直性脊柱炎：强直患者颈椎、腰椎、骶髂关节、胸椎以及韧带都受到浸害。

多数病人在早期只是腰痛，活动不灵，中期时晨僵明显，后期疼痛剧烈，驼背，走路姿势硬板。

此类腰痛患者，针灸，推拿并不理想，只能临时缓解几天症状，建议以中药内服为主，外治法为辅。可以用下方按摩器放松肌肉↓

建议患者坚持功能锻炼。以防关节畸形。

看到这里，相信大家就明白了，为什么一个腰痛不能只是一招治，分清病情，找对治疗方法，才能事半功倍，更多医学知识，在以后文章中继续分享！