孕妇产后变化（产妇有这些变化要立即引起重视）

去年6月27日， 长沙悦湖山小区，一位有两个孩子的宝妈，从26楼跳下，结束了自己年轻的生命。小区邻居称，这位宝妈两个孩子，大的8岁，小的才几个月大。

无独有偶，今年1月份，湖南湘潭某小区，一位年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周，抱着两个年幼的孩子从13楼一跃跳下。

产妇跳楼这样的悲剧在我们的生活中时常发生。孩子降生明明是一件令人喜悦的事情，这些新妈妈都还没来得及施展母爱，为什么会这样选择自杀呢？其实这样的悲剧都是源自于产后抑郁。

也许很多人都还不了解产后抑郁。那什么是产后抑郁呢？

产后抑郁其实是指产妇在分娩后出现的抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍。这种症状一般在产妇产后2周出现。这听起来是不是觉得很可怕？

所以我们才会听到有些丈夫会这样抱怨妻子：“结婚前都是小鸟依人，很温柔的一个人，生了个孩子突然就变得脾气暴躁，神经质，像个怨妇似的。”

就连有些产妇自己也会发觉自己像变了个人似的，不受自己的理智所控制。

那是什么原因导致产后抑郁的呢？

首先，产妇产后激素水平会急剧下降，这会影响到产妇的高级脑活动，使产妇出现一些心理和情绪的变化。

另外，产妇还要承受伤口疼、腰酸无力、疲劳等身体的不适及初为人母的家庭关系。初为人母，产妇难免还没有完全适应母亲这个新的角色，这时还得马上进入到照料婴儿的状态中，加上带孩子的辛苦，严重的睡眠不足，这突如其来的改变，都给产妇带来了巨大的压力。

而这时候的老公如果不闻不问，无视妻子的情绪，也不能体谅和分担她的痛苦，这极有可能将她推入更深的深渊，比如：

下班后、周末时，找各种借口出去聚会也不愿在家多待一分钟（因为孩子哭闹会嫌烦）；即使在家也不跟妻子说话，回到家玩手机打游戏睡觉，连端杯水、聊聊天都不愿意；对妻子实施冷暴力。

另外，有不少的家庭，会在产妇产后这个期间把注意力和精力都放在了刚出生的婴儿身上，对产妇缺少关心和理解，甚至不尊重产妇。

例如，有一些男性同胞会不以为然，嗤之以鼻。

“什么产后抑郁？你就是想太多了...”

“在家里闲着没事做，就会胡思乱想，不如干脆出去找个工作干干。”

“我在外面辛苦赚钱都没说什么，你这么清闲呆在家看个孩子就抑郁了？”

有的产妇甚至还会遭到父母和公婆的数落。

“不就带个孩子而已，能有多累。”

“真矫情，哪个女人生孩子不都一样，我以前还生好几个呢。”

“不赚钱还花这么多，闲在家还诸多要求。”

......

被忽视、指责、语言暴力、丈夫出轨等等，这些都成为了产妇脆弱阶段致命的打击，压倒了心里的最后一根稻草，于是，悲剧就这样发生了。

据了解，现代女性承担多种社会角色，自身压力大，发生产后抑郁症的几率更高，甚至能达到15%~30%。”

其实，要预防产妇产后抑郁，家人的呵护和关心是最为关键的。产妇抑郁的最大根源，80%来自于家庭。产妇在产前和产后，都需要家属的包容、陪伴和开导。

抑郁症无论是轻度还是中度，都有自杀的可能，因为抑郁症患者神经递质会产生变化，最明显的特征就是没愉快感，对什么都不感兴趣，悲观地觉得生活没意思，就容易产生自杀念头。

所以，一旦有了抑郁症，要第一时间陪同产妇看医生，防止自杀，同时家人要做好心理疏导。

天王嫂昆凌曾在采访中说过，周杰伦从来不跟她吵架，尤其是怀孕后，因为觉得她很辛苦，所以对她更是加倍疼爱呵护。

在很多普通男人都做不到陪床的如今，天王却蜷缩在小床上陪着老婆待产。

“二十四孝好老公”吴彦祖，多金、人帅，更宠妻，结婚前说一定会给爱人足够的安全感，结婚后也的确是这样做的。一有空闲第一时间绝对是回家陪老婆，老婆怀孕后他悉心照顾，每当老婆因为怀孕心情、身体不舒服想发脾气的时候，吴彦祖都会耐心聆听她的“投诉”，帮她按脚、弄好吃的……

因为孩子不是只有妈妈一个人的，还有爸爸。丈夫给予更多的支持和理解，能让产妇感受到来自另一半的力量，那种一起面对新生命，一起迎接新的生活的力量，让产妇感受到了丈夫的担当与责任。

所以，要想产妇能避免产后抑郁，家人的陪伴和支持是一剂最重要的良药，尤其是丈夫。