咸鹅肉炖冬瓜汤（滋补效果非常好的家常菜）
鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收，下面我们就来说一说关于咸鹅肉炖冬瓜汤?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
咸鹅肉炖冬瓜汤
鹅肉冬瓜汤鹅肉不仅脂肪含量低，而且品质好，不饱和脂肪酸的含量高，特别是亚麻酸含量均超过其他肉类，对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收。
材料准备主料：鹅：500克；冬瓜：600克
辅料：枸杞：10克；盐：5克
做法1 将冬瓜去皮，切块
2 将切好的冬瓜，洗净的鹅肉，放入高压锅中，加入适量水，盖上盖子，大火煮开，中小火40分钟
3 开盖后，放入枸杞，盐，在煮5分钟
小贴士可以加点花生米或黄豆哦
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