瑜伽让你遇见更美好的自己（遇见更好的自己）

在永州，有这样一个瑜伽老师团队，带着分享健康、推崇品质生活的初心，共同创办了一家有格调有情怀的瑜伽馆，她们与瑜伽结缘近10年，收获了健康和美丽，传播了从容和美好。在国际瑜伽日来临之际，记者走访了这家超高人气的瑜伽馆——遇见瑜伽。

遇见瑜伽，你我心之所向

在采访之初，记者早有耳闻，在永州市城区内有一家清新雅致、规格甚高的瑜伽馆，因其环境唯美舒适而在微信朋友圈名噪一时，被誉为“永州最美瑜伽馆”。记者来到永州冷水滩区育才路安大公馆，外面不见任何广告牌，只在电梯口淡然的张贴着一小块温馨的提示牌告诉来访者，“遇见瑜伽”11楼。与其他硕大的广告牌形成了鲜明的对比。出得电梯顿觉眼前一亮，干净的白色墙壁，一颗绿植点缀的恰到好处，顿时感觉心里敞亮而静谧。

听到脚步声，一位笑容甜美的老师迎上来，她，就是遇见瑜伽的糖果老师，团队创始人之一，跟随着糖果参观完整个瑜伽馆，不仅深深为之着迷，只想立即坐下来，尽情舒展身体。拥有全天景落地窗的大教室，视野开阔，大气通透，一阵风吹来，白纱飞舞，整个人瞬间放松了下来，两间VIP私人教室简洁而美好，大盆多肉绿植，粉色满天星在窗户一角静静的对望，阳光斜斜的洒进来，铺在黑色的瑜伽垫上，有种“岁月静好，现世安康”的幸福感。糖果介绍瑜伽馆选址在这栋高档写字楼里的初衷就是想要一个最佳的习练环境，因为练习瑜伽最重要的是呼吸，必须是安宁、通风的房间，因此特意选择了这样的大窗口空气对流的房间作为习练场地，给会员以最美好的习练感受。很多会员待在这里就不想走了，感觉比家里还要舒适。

结缘瑜伽，追求共同的梦想

遇见瑜伽的团队创始人分别是vivian、糖果和莉霖，说起遇见这个名字，三人均表示是代表着三人的瑜伽友情，因为遇见了瑜伽所以走到了一起，因为共同的求学经历、共同的爱好、共同的理念，而萌发了创办瑜伽馆的想法。莉霖介绍团队三人都是专业从事教育学专业，大学本科毕业以后，本应该都走上讲台，教书育人，却都因为喜爱瑜伽，而成为了瑜伽老师。Vivian老师瑜伽教龄已有十年之久，但是学习之初，只是因为对自身健康、修心养性的一种生活方式，因为vivian有足够的教育学经验，且通晓中医、解剖学等知识，因此她的瑜伽课程总能让人有很大的收获，慢慢的身边的朋友加入进来的越来越多，慕名而来求学的也越来越多。糖果毕业于湖南农业大学，初上大学，糖果便接触到了瑜伽，从此便一发不可收拾。毕业后，糖果曾在广州一所学校教生物，一年后却又回到了湖南长沙当瑜伽老师。“觉得上课的生活不是我想要的，我喜欢瑜伽，就想着能不能把兴趣和工作结合起来，慢慢的转到瑜伽上面来。”在湖南长沙，糖果一直在知名工作坊从事瑜伽教练培训工作，专业的理论素养、严谨的授课态度赢得了众多粉丝。糖果笑谈，虽然自己才20多岁，却已经桃李满天下，学生遍布全国各地。毕业于湖南师范大学的莉霖同样有着类似的求学经历，放弃了传统的稳定工作进入瑜伽老师的行列，莉霖表示从不后悔，把喜欢的事当成事业来做，本身就是一种最大的幸福。

没有过多的宣传，仅仅依靠每天尽心的教导以及学员身体状态的改善，口口相传，遇见瑜伽的会员越来越多。从祁阳、宁远、江华等地慕名过来求学的学生也日益增多，糖果毫不谦虚地称，“因为我们的教学环境好，师资力量强，我们想将瑜伽做的更精致、更专业化。”问到有没有开分店的打算，糖果表示“欲速则不达，我们追求专业，重点就放在质量上而不是数量了。”

专业专注，才能走的更远

瑜伽是事业，瑜伽也是修行。带着一颗分享健康的初心去推广瑜伽，开设会馆，是三人共同的理念和一致追求。

遇见瑜伽教师团队目前有7人，都是经过严格筛选和考核，且均具有三至五年的教学经验，各自形成自己独特的教学风格与课程特色，以满足各位会员不同的需求和喜好。“比如我主修艾扬格流派，擅长孕产私教，帮助女性解决孕中和产后的各种问题，VIVIAN老师主修阿奴萨拉流派，擅长于形体矫正，莉霖老师则主修普拉提，在减脂塑型上有很深的造诣。我们的每一位老师都是专修一个流派，更加专业，教学时也更加严谨。”糖果说道，“为了把更专业的瑜伽带给会员，每两个月我们就要轮流外出进修一次，学习新的知识、探讨瑜伽教学经验，不断的提升自己。同时，每周定期对团队老师进行内训，统一教学。”

糖果介绍遇见瑜伽的会员年纪最大的七十岁，上了一段时间私教后，还组建了自己的闺蜜老年瑜伽班，年纪最小的才13岁，因为有驼背的问题，慕名而来。Vivian介绍说形体矫正班，目前已经开设了十三期，帮助了很多会员朋友和青少年改善驼背、圆肩厚背、颈椎不适等问题，经过会员口口相传，在永州有了一定的知名度。

“我认为瑜伽教学是一项伟大的服务，瑜伽是唤醒生命的过程，要顺势而为，提升人的精神状态，是培养人的感知能力（从身到心），从而获得长久的内心喜悦。瑜伽导师引领学员通过习练瑜伽不能只局限于得到身体健康，帮助学员摆脱烦恼困惑，寻回生命中的爱与幸福才是最成功的教学。因为精神上的受益应该比身体上的收获更重要！”VIVIAN向记者说。

遇见瑜伽有三位专业、大爱、责任的老师带领，一定能飞得更高更远。遇见瑜伽，未来可期，让我们共同期待！（记者 彭丽霞）