背部出痧颜色各代表什么问题（通过背部出痧情况来看一个人的健康状况）

​背部刮痧可以通经活络、行气运血，将人体的风寒、湿热、邪气排出体外，强化五脏六腑，调理自律神经系统。那么通过刮痧如何可以看出一个人的健康状况呢？

痧的颜色

​痧症辨别

心肺区一一感冒、胸闷、心肺机能差。多吃杏仁、蜂蜜、梨等。

肝木区一一长期疲劳、睡眠不足，严重的会出现肝硬化。多吃红色、青色食物等。

脾胃区一一消化不良、胃肠胀气、胃酸过多、腰疼。多吃黄色食物，如小米、黄豆、玉米、南瓜等。

肾水区一一膀胱炎、腰酸、易水肿、口味重等。

臀部坐骨区一一月经失调、子宫机能偏弱、痛经、妇科疾病、更年期障碍症、坐骨神经痛。

双侧肩区一一长期肩膀酸痛、头痛、落枕、手脚酸痛、严重者视力减弱。

肩胛手足区一一手脚发麻、膝盖酸痛、卵巢功能差、四肢肿胀。

痧症的状态

鲜红色的点状痧代表病程短，在表层。青紫、暗红密集的痧代表病程长，病程重，毒素在肌肤、骨髓。

点按颈椎，揉肩颈，如果点穴疼或酸，说明有

肩周炎；如果揉肩颈疼，则是经络堵塞。推膀胱经分心肺区、脾胃区和妇科区三段，也就是中医讲的三焦一一上焦、中焦和下焦。心肺区推完肌肤颜色深红，说明体内有火；脾胃区颜色发红或发暗，说明胃热或胃寒；妇科区有痧粒，说明有妇科疾病，如月经不调、痛经、腰酸背疼等。点按腰部的穴位，如果感觉酸、胀、通，说明有腰肌劳损。

​整体推背如果感觉背部发凉，肩胛骨酸痛，说明体内寒气重，毒素多。建议采用刮痧或拔罐来治疗。体内毒素不能及时排出，则会加重体内的毒素和湿气，造成全身乏力，免疫力下降等。

无论是刮痧还是拔罐都要找准穴位和经络。刮痧要根据不同的病情刮拭不同的经络，专病专治。并且还有先后、轻重之分，否则可能会导致病情加重。至于拔罐，可以采用哪里疼拔哪里，如果能找准穴位，治起病来效果更明显了。

附背部穴位图

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