怀孕必知的知识点（怀孕前必须要知道的几个知识）

月经周期的长短、月经初潮的早晚会决定绝经年龄吗？答案是NO！在女性一生中，卵子数目是固定的，大部分卵细胞会凋亡，每个女性卵巢一生中大约会排出400~500颗卵子，个体差异而不同。而中国女性的平均绝经年龄大约是50岁左右，与遗传、环境等因素有最直接的关联，说的通俗一点，这都是注定的，如果卵巢没有经历过任何损伤比如卵巢囊肿剥离手术，盆腔肿瘤放化疗等，绝经年龄不会因为我们的保养有任何改变。因此，各位月经初潮比较早，或者周期比较长或短的朋友，不用每次来月经时都过度恐慌、焦虑。

月经流血时间几天算是正常？月经流血天数一般3-7天为正常范围，个体差异性很大。有一些女性，月经总是3天左右就干净了，就总担心月经是不是过少。其实从时间上来看，月经3-7天属于正常范围内，具体是不是月经过少，不是看时间，而是看月经出血的量。在医学上，我们将每次月经的量少于5ml判断为月经过少。其实这个5ml是非常少的量，有一个比较简单的判断方法，就是看卫生巾用的量，基本上你一次月经能够用上一片卫生巾，就不算月经过少了。

月经时间过长都有哪些原因？月经时间短了烦恼，长了也烦恼，月经持续时间因人而异，一般在3-7天之间。如果超过了8天，那就说明可能有问题了，需要去医院做妇科相关检查。引起月经时间长的原因比较常见的包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内膜炎、宫颈息肉、宫颈炎、无排卵性功血、黄体功能不全等等，甚至一些恶性肿瘤比如子宫内膜癌、宫颈癌也可能会表现为月经出血时间长。而在上环的女性，月经时间过长、淋漓不尽也是比较常见。

内膜多少算是过薄？总有人问：我月经三天就没有了，是不是内膜薄？我内膜5mm是不是内膜薄？子宫内膜厚度是否正常，要根据月经周期哪一天做的检查并结合卵泡生长大小以及是否绝经来判定。

增殖期：也就是在月经周期的第5-14天，内膜从0.5mm增厚至3-8mm，卵泡成熟排卵前可以达到8mm或以上；

分泌期：也就是月经周期的第15-28天，排卵后，内膜厚度可达10mm，个别可达14mm以上。

绝经期：绝经后由于子宫内膜萎缩，内膜厚度＜5mm。所以下次说自己内膜厚度的时候，一定要加上月经周期的什么时段。

宫外孕后可能不孕？这种可能性确实是客观存在的，宫外孕后约20%~60% 患者发生不孕，具体到每一个体不孕发生的机率存在差异，取决于其对侧输卵管是否正常，患侧输卵管的破坏程度等等，当然其生育力主要和年龄、不孕史及输卵管疾病史有关，如果对侧输卵管正常，那么日后正常妊娠的机会还是很大的。而对于曾经有过宫外孕病史的人，尤其是做过宫外孕保守性手术（即保留患侧输卵管），再次宫外孕的发生率是明显增加的。

避孕药会导致卵巢早衰吗？答案是否定的，有些女性吃了避孕药后，就忧心忡忡的，担心造成卵巢早衰。而实际上，短效避孕药的主要成分是小剂量雌激素和高效孕激素，紧急避孕药的主要成分是孕激素，这些激素通过抑制女性的排卵达到避孕效果，同时对月经不规则的妇女还可以起到调整内分泌的功效。而且停药之后卵巢功能是可以恢复，并不会对它造成损伤，因此避孕药不会造成卵巢早衰。对于想要把短效避孕药作为一种避孕方式或者调整月经等的朋友来说，它是安全可靠的，可以放心使用。

叶酸可以用食物替代药物吗？孕前和孕期补充足量的叶酸对规避胎儿神经管缺陷非常重要。补充叶酸已经是一个共识了。但有些准妈妈感觉服药片不如食补那么安全，如果能食补就尽量不吃药。我们知道虽然绿叶蔬菜、水果、动物肝脏中都含有不少叶酸，但是叶酸稳定性较差，食物在贮存、加工和烹调的过程中损失高达50%～90%，尤其是加热对叶酸破坏最大，所以通过食补几乎无法达到孕期需要的每天0.4毫克的标准。所以还是要根据需要补充叶酸片。

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