小s老公许雅钧哪里人(老公许雅钧又被曝与仨美女举止亲密)

8月21日,有媒体爆出许雅钧和3位美女在夜店嗨玩的照片,照片中许雅钧满面春风,还主动将手搭在了一位白衣美女的肩膀上,很难用普通朋友来解释。

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对此小S的回应是“我老公不是公众人物,以后关于他的问题都不会回应,谢谢”。

正当大家以为她是被气的不想说话并再次替她不值的时候,她却反手分享了全家出游照,秀了一波幸福。

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许雅钧夜店会3女这事儿还没过去多久呢,9月他又被拍到带5个辣妹吃日料。对此他本人的回应是朋友请吃饭,但车子坐不下,他帮忙接送。而小S的回复和上次一样,“他不是公众人物,不回应”。

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夫妻俩好像都没把这件事当回事儿,倒是一群网友很激动,为小S打抱不平。

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其实大家大可不必如此,毕竟她老公被拍也不是一两次了,而小S基本次次选择了维护,甚至会为老公解释,还时不时秀一下恩爱,很卑微对吧?

但是!她又多次在节目上说模棱两可的话,在直播时痛哭,再加上脸上的一些伤痕,给人一种她很惨婚姻很不幸福的样子。

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一方面卖惨示弱让人加倍讨厌她老公,一方面又在老公被曝绯闻后力挺老公还努力秀恩爱,她到底是想干啥?迷惑,就跟她的某些立场一样令人迷惑!

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可能是看老公靠不住了吧,最近小S频繁带着3个女儿拍杂志拍广告,颇有推女儿们进娱乐圈的打算,但可惜3个女儿并不出挑,长相没妈妈年轻时好,身材也挺一般,可能是因为还是孩子。

小S虽然瘦,但并不是平板身材,也算是前凸后翘,这使得她穿包臀裙紧身衣时显得身材特别好。

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屁股对身材的影响有多大?以曾被吐槽身材扁平寡淡的乔欣为例,当网友将她的臀部修的更加饱满后,身材曲线一下子就出来了,更美观更性感。

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像乔欣这样身材纤瘦体脂低的妹子想要练出翘臀并不难,但需要舍弃一点东西,比如对体重的执着,对筷子腿的执着。没错,饱满挺翘线条明显的翘臀需要一定的脂肪作为支撑,同时在练臀的时候一定也会练到大腿,所以那些臀肌发达的健身达人,通常大腿也比较粗壮。

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练臀前后对比

如果一个原本很瘦身材扁平的女星突然变成了翘臀美人,但身体其它部位又没啥变化依旧很纤瘦,很大概率是用了臀垫或者P图,也可能是直接做了医美。

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综艺&精修图

想要把臀部练翘并不难,网上也有很多翘臀教程,那为啥你跟着练了后效果却不明显呢?我们理想的臀部是如水蜜桃般圆润饱满,但每个人的臀型不一样,这意味着我们在练臀的时候一些侧重点也不同。结合臀型训练,才能达到更好的臀部塑形。

常见臀型有4种,分别为H型,O型,A型,V型。

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H型

从后面看臀部直上直下曲线不明显,侧面看没啥立体感。原因可能是髋骨较高或较突出,臀中肌薄弱,依附在上方的脂肪向外扩张,再加上腰部两侧赘肉较多,导致你的臀部从后面看像个方形。

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建议着重加强上臀部及臀部两侧的肌肉力量,即臀中肌。

推荐动作:跪姿侧提膝、蚌式开合、弹力带蟹步走、站姿对侧提膝

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O型

比较理想的臀型,脂肪分布平均,臀型圆润线条好看,但容易堆积脂肪从而显得臀部很大。

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建议做好体重管理,同时在训练时全方位刺激臀部,保持当下优秀的臀型,预防臀部下垂。

推荐动作:跪姿后抬腿绕圈、箭步蹲、臀推

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A型

上窄下宽,通常腰较细,大腿较粗,比较有女人味的一种臀型,但大腿容易臀肌脂肪使得臀部下方看上去有点松弛。

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建议强化大腿后侧及下臀部。

推荐动作:深蹲、站姿后踢腿、绳索直腿硬拉

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V型

上宽下窄,上部较饱满,下部较扁平,侧面看时臀部呈下垂趋势。

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需要注重强化臀大肌增加臀部厚度。

推荐动作:硬拉、臀桥、跪姿后踢腿

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想要练出好看的臀部,不仅要练,而且练的动作也不能过于单一,如果你不确定自己的臀型,那么可以练一些复合型力量训练动作,如负重深蹲、硬拉、臀推等。

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