葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)

这是一道关于海鲜的菜;它讲究鲜嫩爽口,火候适中;摆盘上桌,一眼就可以看出厨艺功底。

哈哈哈,说这么多,哪有那么难,做菜真的很简单,不信就跟着探险家来做做看!

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(1)

食材

鱿鱼(鲜鱿鱼/冷冻鱿鱼)

香葱

生姜

红辣椒

大蒜

调味料

海鲜酱油

做法】

1⃣️鱿鱼洗净去内脏。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(2)

2⃣️香葱根部切段,上部切丝,大蒜切末,红辣椒切小段,生姜切片,备用。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(3)

3⃣️鱿鱼改刀切圈,鱿鱼须按根切段分开。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(4)

4⃣️切好的鱿鱼摆盘,撒上少许料酒,葱段姜片塞到改刀的缝隙中。

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5⃣️将鱿鱼放在蒸锅中,大火上气蒸6-8分钟。(根据实际情况,看到鱿鱼微微缩紧,鱿鱼圈卷起即为蒸好)

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6⃣️蒸好的鱿鱼,倒出盘中水分,取出葱段姜片。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(7)

7⃣️撒上葱丝,红辣椒段,淋上海鲜酱油,撒上蒜末。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(8)

8⃣️起锅烧油,油热淋在蒜末葱丝上爆香。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(9)

9⃣️爆香蒸鱿鱼完成。

葱油蒸鱿鱼(这是一道拿来就会做的菜)(10)

悄悄地告诉你,减肥吃也可以哦!

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