吃毛蛋的好处和危害（好像弊大于利）

好处就是帮你补充那点所谓的营养，但害处就大了，下面我们就来说一说关于吃毛蛋的好处和危害?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

吃毛蛋的好处和危害

好处就是帮你补充那点所谓的营养，但害处就大了。

“毛鸡蛋的营养高，甚至比鸡蛋的营养还要高”的说法一直是很多人爱吃毛鸡蛋的理由。毛鸡蛋营养价值高其实是一个误区，它的营养价值根本不能和鸡蛋比，而且含有多种病菌，食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

特别是对于儿童或者是青少年来说，经常吃毛蛋，还有可能会影响身体的发育，所以尽量不要吃毛蛋。