石榴能和牛奶一起吃吗（石榴能不能和牛奶一起吃）

吃了石榴考虑是不能喝牛奶的，石榴和牛奶都是生活中常见的食物，但两者不宜一起吃因为它们成分之间存在相互反应，降解生成一些难以消化的物质，降低两者的营养物质，而且还可能会危害身体牛奶含有的蛋白质很丰富而石榴中则含有较多的有机酸，酸和蛋白质两者一起吃会发生化学反应，生成难以消化的物质，降低石榴和牛奶的营养价值导致营养消失，下面我们就来说一说关于石榴能和牛奶一起吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

石榴能和牛奶一起吃吗

吃了石榴考虑是不能喝牛奶的，石榴和牛奶都是生活中常见的食物，但两者不宜一起吃。因为它们成分之间存在相互反应，降解生成一些难以消化的物质，降低两者的营养物质，而且还可能会危害身体。牛奶含有的蛋白质很丰富而石榴中则含有较多的有机酸，酸和蛋白质两者一起吃会发生化学反应，生成难以消化的物质，降低石榴和牛奶的营养价值导致营养消失。

牛奶中的钙质和石榴中的植物酸会发生反应，生成较多的难以溶解的物质，少部分或许还能被胃酸消化掉，但是量如果过多就会生成络合物，严重可能会引起胃石，所以要引起重视。平时两者的间隔时间大概在一个小时以上。