基围虾和河虾哪个更有营养(冬天关注骨骼健康你需要这道青椒基围虾)

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基围虾和河虾哪个更有营养(冬天关注骨骼健康你需要这道青椒基围虾)

基围虾和河虾哪个更有营养

基围虾适量 鲜活基围虾 去虾头,虾线 用料酒,盐腌制 锅里少许油爆虾 放大蒜子,生姜末 放青椒,盐,生抽。 出锅淋一点麻油即可。,

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