气场和眼神怎么练（如何才能变得自信）

无论什么职业，不相信自己，则什么都做不好，有自信，成功的机会就越多。

但是，现实中拥有很多人对自己缺乏足够的自信，也因为不自信，他们在生活和工作中会遇到很多的烦恼，那么究竟怎么做，才能让自己变得自信呢？这里有两个方法。

积极乐观的心态能让人更加的自信

哲学家叔本华说：人性最特别的弱点是关心别人如何看待自己。

一个人做了某件事，总会想到别人如何看待自己，觉得自己做得不够好，不断放大自己的缺点，然后逐渐陷入到自我的怀疑中。

殊不知，人无完人，任何人都不可能每件事都做得到完美，即便办事时自己确实有犯错误，也应即刻走出来，吸取经验，将心思转移到做好下一件事情上，而不是紧紧盯着自身的错误然后陷入对自我的怀疑中去。

如果你总是怀疑自己的能力，缺乏自信心并且不敢尝试，那么你可能一生都会是失败的。

只有一个人积极乐观的生活态度，他才能相信生活会越来越好，并且将更加努力地追求美好的生活；即使生活中遇到一些困难和挫折，也会正确对待它不会轻易放弃或失去信心，只会努力使自己的生活环境变得更好。

所以，人要自信，就要转变自己的态度，从心底里否定不自信的自己，将眼光投射到更长远的事情上，积极面对生活。

用行动让自己走出自信的步伐

人的不自信，往往来源于自卑。自卑于自己一无是处，在任何一方面都显得平庸，没有一技之长。如果一个人缺乏自信，那么他更应该多读书，多学点知识，多学点技能。

中村恒子在《人间值得》一书中说道：

所谓自信，是原本做不好的事一点点取得进步。

我们可以从一些简单的事情开始，慢慢地突破，慢慢地完善，在这样的一点一滴中，不断地建立自信，这样我们就能在更大的困难面前有足够的勇气和成功。

乔布斯曾说，自信还来自于自律。在不断的自律中不断磨炼出自信。如果一个人对时间、对事情有很好的控制力，那么他将会变得非常的自信。

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著名写作家东野圭吾有一句话。

没有一技之长，哪谈得上自信。你现在既没有得到任何东西，也没有失去任何东西，所以根本没必要丧失自信。

是的，自信来源于能力，但是也来源于自己的内心如何看待自己。摆正自己的心态，再逐渐提高自己的能力，让自己变得更加的自信！

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