冲奶粉用什么水冲好一点（冲奶粉用专用水才好）

文 / 职场妈妈育儿路

楼上邻居坤坤奶奶和媳妇住一起，老一辈的育儿观念和年轻人总有些不一致的地方，因此一烦闷就喜欢找我妈多聊聊。

周末我正在家里做菜，老妈从楼下遛娃回来，进屋看了我就叹气说：“你说你们这些年轻人，养孩子太讲究，都把我们老人家折腾坏了！”

正切菜的手抖了一抖，赶忙讨好说：“咋了呀这是，是不是带17到小广场玩累坏了，我来看孩子，你赶紧歇歇。”

“我不是说你，是坤坤奶奶本来身体就不好，她说白天一个人带孩子太累，媳妇的要求又高，昨天从网上买了几大桶专用水，说只给坤坤冲奶粉用！

还问你有没有买，我说我闺女目前还没在这一块折腾我。”老太太眼珠子一转，小声嘀咕：“既然她媳妇买，说明肯定好啊，要不我们也买来给娃喝吧。”

有没有必要买专用水给宝宝冲牛奶？家人们不妨先了解以下三个方面。

其实，两位老太太说的冲奶粉“专用水”就是现在市面上销售火爆的“婴儿水”，也有一些家人会购买纯净水、矿泉水给宝宝冲奶粉。

①纯净水：顾名思义，纯净水中不含有任何杂质，也没有矿物质和微量元素。一般家用以大桶装居多。

②矿泉水：矿泉水含有矿物质，主要有钙、镁、钾、溴化物等，不同品牌之间也存在微量的成分区别，但都符合国家规定的相关标准。

③婴儿水：婴儿水通常标榜着符合国外某些机构的专业要求，含有少量的矿物质和微量元素，并号称可以让宝宝通过水来补充营养。

1）水质都是安全的

其实，无论是白开水、矿泉水、纯净水还是婴儿水，只要是正规渠道得来的，就符合国家的相关标准和要求，宝宝喝着都是安全的。

2）不推荐矿泉水的原因

矿泉水中含有一些矿物质，适量饮用并无不妥。但宝宝肾脏功能还未发育完善，长期饮用，就会增加肾脏的负担，带来健康隐患，因此不推荐使用。

3）宝宝不靠“水”来补充营养

国际上的主流权威机构并未对“宝宝选择哪种水冲奶粉更有营养”做过专门的建议或提倡。水的最大用途就是用来“补水”的。

至于营养补充，科学配比的配方奶和各类果蔬食物，完全可以满足孩子的营养需求和各阶段生长发育。“婴儿水”绝不是必须品，更不应被当做营养品。

• 水温

不管用哪种水冲奶粉，都应该先煮沸后沉淀一段时间。烧开的过程不仅消毒，还可以让矿物质析出，冲调奶粉时水温冷却至40~50度（也有少数奶粉要求70度），这样才能最大限度保留奶粉中的营养，也有利溶解均匀。

• 比例

冲泡前，水与奶粉的比例一定要按照要求来配比，过浓和过淡都不利于宝宝的健康。先放水、后放奶粉，再将奶瓶置于双手之间，来回搓滚，奶粉溶解均匀即可。

• 水质

如果家人特别担心家中自来水的水质不好，最好的办法就是购买净水装置。但哪怕经过滤水设备，仍需煮沸烧开这一过程。

婴儿水不是必须，如果经济条件允许，可以专项购买，如果您觉得没有必要，煮沸过的白开水冲奶粉就很好。

不要把水当做宝宝的营养来源，如果对水质有担心，家人不妨考虑净水装置，这样不仅是宝宝冲奶粉，全家的吃穿用度都可以享用到更优的水质。

今日话题：各位家人，您给宝宝冲奶粉用“专用水”了吗？对比有没有特殊的见解？欢迎在评论区留言分享。