宝宝睡了按摩哪里长身高（孩子不怕长不到遗传身高）

养儿一百岁，长忧九十九。说的就是为人父母时候的心态，养育一个小宝宝并不是什么简单的事情，小到衣食住行，大到结婚生子，样样都是烦心事。

而父母在小孩小时候最忧心的是什么事情，身高无疑就是其中一个。

世界卫生组织在一份报告中指出：在一年的不同季节，儿童生长发育的速度是不同的，生长最快的月份是3月－5月，平均生长7.3毫米，其他季节平均长幅为3.3毫米。

春天是万物的生长期，不止是动植物，甚至连我们人类也是顺应天泽，在春天的生长速度是最快的，如果父母能把握好这个时期，小孩的发育必定事半功倍。

春季巧艾灸，儿童长高不用愁

一般来说，我们想要小孩子长高，首先第一要点还是得加强他们的体质，如果连基础都打不好，又怎么会长牢呢？

今天小艾就给大家介绍一个被称为小儿百病之灸点的穴位，名叫“身柱穴”。

身柱，“身”就不用说了，大家都知道是身体的 意思，而“柱”又该如何理解呢？“柱”在古代是指支撑房子中最重要的构件。

所以身柱在人体中的位置也是这样的，它在后背的两个肩胛骨的中间，上接头部，下面和腰背相连，就像一个承上启下的支柱一样。所以身柱就像我们人体的顶梁柱，要想五脏六腑，四肢百骸都能好好的工作，不出问题，就一定要照顾好我们的身柱穴。

这个穴最大的作用就是强身健体、增强体质、提高人体的抵抗力。所以若想小儿长高、身体健康，做家长的就一定得知道这个穴位。

穴位疗法建议

艾灸：点燃儿童专用艾灸条，对准穴位艾灸10分钟左右，补充小儿阳气。

按摩：每日坚持用手轻轻按揉此穴位10~15分钟，增强小孩抵抗力，促进小孩身体发育

这个穴位除了加强小孩子体质之外，还有小孩子如果感冒咳嗽多日未好，也可艾灸此穴。

在这里提醒各位妈妈，虚弱儿童应该格外注意长期给孩子灸身柱。身柱是学龄儿童施灸的重要穴位。身柱灸对于成年人，也是必要的灸穴，是保健上不可缺少的。