宝宝鼻塞简单有效的缓解方法（这三个方法很有效）

“我家宝宝鼻子塞住了，睡觉时总是哼哧哼哧的，喝奶也容易被呛到。看宝宝鼻塞真是难受，我该怎么办呢？”

换季了，询问“宝宝鼻塞怎么办”的留言又多起来了。糕妈给大家推荐三个缓解娃鼻塞的常用品，看看对你家娃有没有帮助哈。

水蒸气有助于让鼻子中的粘液变得湿润，更容易流出来。妈妈们可以放个加湿器在婴儿床边。或者睡前和宝宝一起，在充满水汽的浴室中玩耍一会儿。

PS：加湿器需要每天清洗、换水哦！

妈妈们也可以用生理盐水喷雾或滴鼻剂（如果要用其他滴鼻剂，务必先咨询医生），来清理宝宝鼻子中的粘液。具体方法如下：

1、让宝宝平躺，在他肩膀下垫个折叠起来的毛巾或小毯子（帮助宝宝把头稍稍后仰），或者在滴的时候轻轻按一下宝宝鼻尖，这样滴鼻剂更容易进去。

2、每个鼻孔滴2-3下，然后等待30-60秒。

3、把宝宝抱起来，如有粘液流出来，用纸巾擦干净。宝宝也可能会通过咳嗽或打喷嚏来排出粘液。

PS：反复擦擦擦，宝宝鼻子红了、痛了怎办？可以在鼻孔周围涂抹一些润肤乳缓解。

如果宝宝鼻子中的粘液不能自己出来，那吸鼻器就派上用场啦。吸之前可以先用生理盐水滴鼻剂进行软化。吸鼻器使用方法如下：

1、先用清水将吸鼻器清洗干净。

2、用力捏吸鼻器，将空气挤出去。然后将吸鼻器放进宝宝鼻孔（不要太深入）。

3、慢慢松开手指，吸出粘液。

4、使用完后用清水洗净

宝宝为什么会鼻塞？原因比较多，空气干燥，感冒，过敏（对花粉、灰尘、香烟等过敏）等等，都有可能引起宝宝鼻塞。

通常鼻塞1周内可以好。但如果宝宝鼻塞持续2周以上，或者出现发烧，皮疹，呼吸和进食困难，额头、眼睛出现肿胀等症状，记得立即咨询医生！

聊一聊

你家娃塞过鼻子没？你是随他去还是带娃看过医生呢？去医院检查，医生有说是什么原因引起的吗？最后是怎么治好的？

……换季了，来留言区聊聊呗。