大量吃生姜有什么坏处（过量吃生姜对健康危害大）

在生活饮食上，我们常常会遇到吃姜，姜是我们很多菜品中很好的配角，但是生活中，我们有部分人是不适合吃姜的，而且如果过量食用生姜的话，是有增大患肝癌的风险的。那我介绍一下哪些人不适合吃姜。

1、体质较阴虚的人

体质阴虚就跟平时讲的燥热体质是一样的，这种体质的人常常会表现出手脚心发热，手心热出汗，还有身体各部位经常会出现“干”的情况、晚上睡眠不好等情况。那姜它辛温，体质阴虚的人吃了它会加重的阴虚症状出现。所以体质较阴虚的人不宜吃姜。

2、内热重的人

内热比较重的人也不宜多吃姜，比如患有口臭，口腔溃烂，痔疮出血等等这些疾病的人就是说明是内热比较重的情况，这些人是最不宜吃姜的，要记住。

3、患有肝炎的人

吃姜它会引起人体肝火较旺，那么患有肝炎的人肯定是不能吃的，但有的时候也会有特别想吃的情况，如果是这样子的情况，可以同时选择一些护肝、舒肝的食物来进行压制。像生活日常当中常见的菊花茶就可以达到这种效果，可以有效的消除姜引起的燥热，避免对肝脏造成二次伤害。

那上面三种情况的人是不宜吃过多的姜进入体内的，祝娘在这里希望大家能引起重视。