用淘米水洗头很油怎么办呢（可以洗头发洗脸）

风靡一时的“淘米水”，据说用来洗头发、洗脸都很好，那今天我们就一起了解下到底“淘米水”有什么好处吧~

淘米水洗头发：

白米中含水溶性维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等等，都会留在淘米水中，含有丰富的营养，可以帮助我们头发的

色素细胞生成黑色素，让头发更加黑亮有光泽，但是新鲜的淘米水是偏碱性的，而我们的头皮环境是弱酸性的，所以

不建议大家使用新鲜的淘米水洗头发，时间长了会破坏我们的头皮环境，虽然新鲜的淘米水是偏碱性的，但是经过

发酵后的淘米水是偏酸性的，是可以用来洗头发的，不过发酵后的淘米水会有一股馊味，所以用后建议用清水多冲洗

两遍，这样慢慢头发就会变得又黑又粗。

淘米水洗脸：

大家如果经常敷面膜会知道大米是有美白提亮作用的，淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B、E，可以预防

黑色素的生成、改善油脂分泌、让肌肤变得光滑有弹性，但是这里仍然要注意淘米水的酸碱性哦，就跟为什么要用

洗面奶不用香皂洗脸一样，因为香皂是碱性的，用淘米水洗脸，会更适合油性肌肤，其他类型肌肤不太建议。

淘米水还有什么其他用处？

用处一：去除腥味

在做完海鲜类，往往炊具里会留下一股腥味，可以用淘米水清洗再用清水冲净。

用处二：去污去尘

可以用淘米水去油污、擦拭门窗等等，可以很好的去除油垢等。

用处三：洗衣服

用淘米水清洗浅色衣服。毛巾等，去污能力很强。

淘米水有这么多好处，经济实惠，有机会可以试一试~