怎么阻止孩子抠鼻屎（抠鼻屎还吃鼻屎）

文|福林妈咪

前几天一朋友在朋友圈里吐槽，说自己4岁半的儿子总是抠鼻子，明显感觉鼻孔比以前大了，连带鼻翼看上去都比以前大了，看到就会让他不要挖，但是根本不管用。问大家有什么方法制止他儿子抠鼻屎。

我现在满脑子都是欧阳娜娜小时候挖鼻屎的表情包了。

（不黑不损，就是觉得很可爱）

说来也还真是这样，小孩子挖鼻孔，经常都感觉像是他鼻子里面藏着什么秘宝。越挖越上头，越上头越挖。

甚至还会趁你不注意舔一口鼻屎，你要是发现了，作出恶心表情时，他还会哈哈大笑超满意。

看到这样的场景，我超懂你的感受，揍或是不揍都很纠结！

宝宝舔鼻屎还是小事，因为……你没发现的话，下一步可能会放在自己嘴里吃……

是不是觉得有味道了？

如果你能想起来啥味道，你也别隐瞒了，我早已看穿你的一切，没什么不好意思承认的哈。

据不完全统计，每254个人中，约有231个人抠鼻屎……

约有91%的概率哦~

所以别藏了，再优雅的人，背地里也有偷偷挖鼻屎的经历。（第一次觉得自己和各种大咖的距离又拉近了一步，哈哈哈！）

不过，虽然还有约9%的人不抠鼻屎，可能也只是嘴硬不愿意承认。毕竟这个小习惯都是趁着四下无人时偷偷干的。

我的高中音乐老师，有一次她的课被我们班主任占了，让音乐老师代替监督上自习。结果在我印象中，一直仙气儿飘飘的音乐老师，就因为我的走神不专心，抬头看了一眼，她的仙气儿一去不复返了。

我看到她挖了鼻屎后在手心蹭了一下，然后两只手手心对在一起搓了搓手……

其实现在想想，这太稀松平常了，有的人会把挖出来的东西蹭到桌子下面，还有的会用手弹出去，太正常不过了。

孩子们挖鼻屎也不用教，仿佛天生就会一样。但你知道宝宝为什么喜欢抠鼻子吗？

最主要的原因就是好奇

宝宝还没出生的时候，就已经在妈妈肚子里开始探索了，在子宫里趁着羊水的润滑而滑滑梯，抓着脐带把玩，出生后更是如此。

他们会不断地探索自己的身体，从婴儿时期吃手、吃嘴唇，这都是宝宝探索自己身体的有力证据。

他们探索的过程中也会随着手指精细动作的发育，开始对腔、洞感兴趣，所以会把手指放进鼻子里挖一挖，感受一下里面是什么，也让鼻子体验一下是什么感受。

第一次挖出鼻屎的时候，还是会好奇这是什么东西，于是会回归到最初的反应，先用嘴巴尝一尝，通过这种方式去全方位的熟悉这个东西。

当然还有其他原因：

可能宝宝鼻子不舒服

比如空气干燥，鼻子里干干的不舒服，或者感冒后鼻子不通畅，觉得堵，再或者是鼻子痒痒的，用手挖一下会舒服一些。

会觉得很满足

像是耳朵、鼻子，这都是人体神经末梢的器官，很敏感，所以被刺激时会明显感觉到有一种奇妙的感觉，这是人体的神经反射，会让人觉得满足，就像有的人习惯掏耳朵一样，挖鼻孔也是相同的，也会想要情不自禁的去挖，因为超级满足。

模仿

如果看到大人抠鼻子，孩子又是模仿能力极强的，所以也会试着去挖，然后呢，就有了一家人看着电视挖鼻子抠脚的习惯了。不是一家人不进一家门呀。

“强迫性”行为

就像喜欢吃手咬嘴的孩子一样，有一些孩子也会因为心理原因而去挖鼻子甚至吃鼻屎。比如缺乏安全感，经常处在紧张焦虑的环境中，这样的孩子可能通过挖鼻子带给自己的刺激而慰藉自己，也有一些异食癖，这都属于心理问题。必要时需要去看医生。

但不管孩子是什么原因去抠鼻子、挖鼻屎甚至吃鼻屎，这样都是不好的行为。

除了会因为经常抠鼻子导致鼻孔变形鼻子变大以外，还容易伤到鼻黏膜，严重的会流鼻血，而且经常不注意场合挖鼻屎，也会被小朋友们排挤，影响孩子的身心健康。

不想孩子养成这种习惯，从清理鼻屎就要注意

小宝宝一开始不能很好的控制自己的手，鼻子不舒服时也不会自己解决，那么宝妈发现宝宝有鼻屎的是的时候，应该注意清理的方式。

如果看上去是干鼻屎，准备好棉签、温开水和生理海盐水，先用棉签蘸温开水，滴到宝宝鼻腔内1-2滴，也可以喷一次生理海盐水，待鼻屎软化后，用干净的棉棒轻轻挑出即可。动作一定要轻柔，免得伤到宝宝的鼻黏膜。

没有鼻屎时，孩子也总喜欢挖怎么办？

前面有说，孩子挖鼻屎的几种可能，可以根据这个来判断。

先看看是否有异物

是不是鼻子里有异物？有些宝宝出于好奇，往鼻子里塞东西的事并不少见，有塞豆子的，之前美剧《紧急呼救》大火，都是真实事件改编，剧中有小朋友把小小的一只玩具车塞到鼻子里的，所以，孩子出现频繁抠鼻子的时候，先排除是不是有异物。

再看看是否家人爱挖鼻屎

孩子喜欢模仿，如果家里大人如此，孩子自会如此，要想改变，家长自己也要改变才行。以身作则。

不要刻意阻止

原本孩子的这个行为是不经意的，父母的严令禁止，反倒会强化这件事，最好暗示孩子，比如“用不用给你一张卫生纸？”“要不要洗洗鼻子？”

告诉孩子解决办法，反倒让孩子在不经意间改掉自己那些不由自主挖鼻子的习惯，并且学会如何正确清理鼻屎。

不过也要告诉孩子，如果鼻子实在痒或不舒服，而且又在公共场合，那一定要找纸巾擦鼻子，而不是去抠鼻子，如果擦不出来，可以去无人的地方，但是抠完一定要洗手，注意卫生。

如果怕自己表述不清，可以选择绘本。

例如《公主怎么挖鼻屎》就比较适合给女宝看，《挖鼻孔真好玩》就比较适合男宝看，用绘本告诉孩子道理，比爸爸妈妈强制阻止要好很多哦。

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