重度抑郁症的五个表现（轻度抑郁症的五大征兆）

抑郁症患者早期会有一些症状，要善于观察。一旦我们发现任何抑郁症的症状，必须尽早接受治疗。那么，轻度抑郁症有哪些表现呢？下面介绍一下抑郁症的五大征兆。

1.沮丧，心情不好。

轻度抑郁表现为持续抑郁、情绪低落、心情恶劣，是抑郁症的典型症状之一。这种抑郁状态是原发性和内源性的，即在没有明显外部因素的情况下发生的。患者呈现一种特殊的愁容，眉毛紧闭，面带愁容，目不转睛，面无表情，偷偷哭泣，这些都是常见的临床表现。

2.消极，悲观，自卑。

抑郁症患者往往对世界的看法有偏见，对自己的未来过于绝望，总是夸大一些鸡毛蒜皮的小事。轻度抑郁的表现，也会让患者觉得活着没有意义。活在世上就是白白受苦，只有死亡才能逃离苦海，获得解脱。如果那些有强烈自杀意识的人没有得到及时的治疗或监测，自杀的成功率是相当高的。

3.不明原因的身体不适。

轻度抑郁症患者常伴有多种躯体症状，如头痛、背痛、四肢疼痛、腰痛等，但原因不明，去医院检查也找不到器质性病变。部分病例还有不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心和胃部不适，或莫名其妙的心悸，以及累及全身各系统、器官的不适。虽然各种检查都有异常，但患者还是会起疑心，尤其是怀疑自己得了大病，体检很难打消疑虑。

4.类似神经衰弱。

障碍如顽固性失眠和早醒、健忘、乏力、头痛等症状也是轻度抑郁症常见的早期症状。这些患者往往被诊断为“神经衰弱”。此外，患者会有各种不舒服的感觉，如莫名的空虚感、恐惧感、孤独感和强迫感。

5.外表开心，内心痛苦。

这是轻度抑郁症患者的首要症状，主要体现在举止、仪态等方面。一般我们表面上没有什么异常表现，外表给人一种幸福的错觉。但患者很难消除自卑心理，精力和体力会明显下降。患者还会表现出顽固而持久的睡眠障碍，如果我们不知道它的本质，就没有办法消除睡眠障碍。

【声明:文中所用的资料与图片来源于网络与文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】