龙眼成熟是属于什么季节（龙眼成熟时话龙眼）

龙眼，又称桂圆、益智，常绿大乔木，树体高大，7—8月果实成熟呈黄褐色时采摘。龙眼为无患子科植物，分布在福建、广东、广西、云南等地区，果供生食或加工成干制品、制罐、制膏、泡酒等，肉、核、皮、叶及根均可作药用。龙眼肉味甘性温，归心、脾经，适用于心脾两虚证及气血两虚证患者。功效：壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美宏等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。

作用：龙眼肉甘温滋补，入心脾两经，功善补益心脾，而且甜美可口、不滋腻、不壅气，实为补心健脾之佳品。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思淮维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过废、劳伤心脾，可导致心悸、怔忡、失眠健忘、神疲乏力等症状；经常吃些含糖量高，蛋白质、葡萄糖和各种维生素等营养成分的龙眼肉，很有补益。

妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。可以水煎服，也可制成果羹食用，还可与白沙糖共同熬成膏剂服用。民间用龙眼肉9克，花生米15克煎汤；或用龙眼肉6克，莲子15克，糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有补益的功效。

孕妇最好别吃龙眼。中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为妇女受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结，心悸燥热，舌质偏红和肝火旺等症状，而龙眼肉性温、味甘、极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆，呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，故孕妇不宜吃龙眼。

而且凡具有阴虚内热、湿阻中满、痰火体质的人就不宜服用。龙眼虽好，不宜多食，易上火哦。宜配塔：小米、当归、大米、鸡蛋。相克：番石榴。

用途：龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，星是制作高级家俱的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。小枝叶可当材火烧。龙眼花是一种重要的蜜源植物，龙眼蜜是蜂蜜中的上等蜜！