美白祛斑成分有哪些（有一种万能成分可以美白祛斑抗衰老）

蜜ちゃん

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我们一直都说美白交给美白精华，祛痘交给祛痘产品，抗衰老那就找抗衰老精华，护肤品一直各司其职。但前几天看到Truebuty的博文，提到了一个万能的成分，能让皮肤没有皱纹、脸上没痘痘、斑点，看完立马就想到，一定要第一时间告诉你们！

这个成分叫烟酰胺，它实际上是B族维生素的一员。在护肤界看上它之前，就一直被用于临床防治糙皮病、舌炎、口炎、光感性皮炎和化妆性皮炎。

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美白

黑底子和黄脸婆都适用

如果你对这个成分不太了解，这瓶美白精华你应该听说过——SKII小灯泡（环采臻皙美白精华），顾名思义，能让你像小灯泡一样，叮地一下亮起来。

SKII环采臻皙美白精华，参考价：699元30ml

这个的主打美白成分就是烟酰胺，和SKII沾边后，有没有顿时觉得烟酰胺的形象高大许多？

它有别于传统的美白成分单纯通过抑制络氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素生成。它是通过抑制黑色素颗粒的形成，阻隔黑色素向角质细胞传递。如果不幸已经变黑，烟酰胺也能通过加速皮肤细胞的更新速度让含有黑色素的细胞脱落。

不得不说，小灯泡确实对得起高票推荐，它是最让我能感到有“刷白”感的，并且白得没有黄气。

说到SKII，你可能不知道Olay和它是一家人，都属于宝洁。宝洁研究了20多年的烟酰胺，自然不会只一个品牌用上这成分，所以当初推出Olay小绿瓶透白精华时（现在升级换了小白瓶），也是毫不低调。Olay全线烟酰胺含量最高的美白小滴管，浓度高达5%。

Olay美白祛斑精华液小白瓶，参考价：252元40ml

用下来皮肤状态很好，平滑细腻有光泽，而且没有光敏，早晚都可以用。但是要注意，如果是敏感肌，建议慢慢来，少量稀释，耐受之后再正常用。

理肤泉臻白淡斑精华液，参考价：270元30ml

皮肤特别敏感又想要美白也不是完全不可以，温和抗过敏的理肤泉也许是一根稻草。

在有效成分里烟酰胺是第一位的，美白的同时还能修护。排第二的美白有效成分是曲酸，KOSE集团最爱的美白成分，所以对这瓶精华液的美白效力还是比较有信心的。

不过为了疏通毛孔以及控油，它含有水杨酸和甘醇酸，酸类长期用也是考验敏感肌耐受性的，需要用一阵休息一阵。

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保湿修复

干性皮肤及敏感肌娘家

其实之前在推荐敏感肌产品时经常有讲到烟酰胺，但看看后台仍旧有很多求敏感肌护肤方法的留言，就知道你们看过就忘。

烟酰胺可以刺激真皮层微循环，防止水分流失，就是我们说的保湿。一个小的研究表明，局部外用2%烟酰胺比凡士林的保湿度更厉害。

它还能缓解护肤品里的溶剂、表面活性剂对皮肤的刺激，就是我们说的改善皮肤屏障功能，让皮肤抵抗力更强。

不啰嗦了，一定是护肤品更加直观，就来推荐几个。

Freeplus保湿修护化妆水，蜜惠价：218元130ml

在国内屈臣氏里也能买到的牌子，是不是小看它了，虽然平价并且包装朴实，但完全对得起修护护肤品的称号。烟酸成分修护角质层，无添加，用起来太放心了。并且还有6种中草药成分，增强保湿力。

哪怕是用了其他化妆水都已经感到刺痛的肌肤，换了这款都能舒缓下来，有种相见恨晚的感觉。

Freeplus修护柔润乳液，蜜惠价258元100ml

成分和它的化妆水差不多，还添加了亲肤的角鲨烷。乳液是浓稠的质地，适合干性敏感肌使用，镇定舒缓肌肤的体验感一流。不过不建议混油和油性肌肤尝试。

CeraVe PM夜间保湿修护乳液，参考价：95元89ml

皮肤科医生参与研发的药妆品牌，美国的牌子，专门为夜间使用设计的。和Freeplus一样，能帮助皮肤自我修复，提高抵抗力。还加入了神经酰胺、透明质酸，让保湿力更强。

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抗衰老

之前，烟酰胺有被做过无数次试验，其中一个是每天2次使用烟酰胺原液，观察发现到第8周起皮肤的纹理显著改善，细纹淡化效果超强。烟酰胺能帮助刺激胶原蛋白，用量5%可以减少面部的皱纹、发黄和色斑。

落实到护肤品，不得不提一下众人皆知的SKII大红瓶。

SKII赋活修护抗皱面霜 蜜惠价：828元

烟酰胺在这瓶面霜里排位次于SKII看家成分Pitera，并且用了创新科技激活干细胞。用一次就能看到毛孔减少46.7%，而烟酰胺的确有缩小毛孔的功效。用两周后，肌肤逆龄角度能提升15°，14天内逆转肌龄。

它的质地比乳液厚一点，很好推开，流动性不错。属于保湿好，但是也不会觉得油那种。个人觉得修复效果很好，痘痘、红肿之类的，基本涂两天就修复得很好了。

4

祛痘缩毛孔

4%烟酰胺的凝胶治疗痘痘的功效堪比含1%克林霉素凝胶（主要局部外用处方药）。

宝拉珍选0.5%水杨酸 3%烟酰胺平衡调理化妆水，参考价：218元118ml

这款烟酰胺浓度在3%，能增强A酸抗老化效果，增加皮肤耐受性。加上水杨酸的效力，控油缩小毛孔都能搞定。

0.5%的水杨酸能温和去角质，改善粉刺和毛孔，一个亮点成分10-羟基癸酸（虽然名字很难打）可以调理皮脂，改善油脂分泌。

另外，还加入了透明质酸和尿囊素，保湿同时能抗刺激消炎，减轻皮肤发红炎症。

NIA24皮肤强健霜，参考价：388元

烟酰胺中的王牌产品，NIA24的意思是让你的皮肤全天24小时受到烟酰胺的保护修复。利用5%烟酰胺和神经酰胺等等成分，能很好修复角质层，强化皮肤自身防御能力，改善水油平衡，从而减少粉刺的复发。

含有烟酰胺的产品还有很多，如果非常想试试，可以去找SKII、OLay、理肤泉、旁氏、巴黎欧莱雅等等，小众点的有CeraVe、NIA24。

很少有一个化妆品成分能同时有如此多的功效。它又非常便宜，所以很多公司都不愿意说明自己添加的是烟酰胺，这点宝洁还是非常实诚的。

不过也需要注意，烟酰胺也存在着皮肤不耐受问题，如果是面部有红血丝的妹子，还是远离吧。

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顺便说一下，今天的二条文章还有万圣节互动活动，福利有The Ginza的入门级宝贝我会说出来？

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